Question

失恋后不想吃东西

两天基本每次东西，也不觉得饿，看见吃的就心翻

Answer 1

我非常明白你的感受，因为心情抑郁的关系，是会严重影响食欲的
我想你可以尝试一下吃点甜的东西，像巧克力或者棉花糖
不要大口吞下，含在嘴里等甜味慢慢散开。。或许你的心情就会好点

PS：不要为了不懂珍惜你的人而难过，既然他对你不好，你就更应该对自己更好，希望我能帮到你

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伤心时吃慰藉食物，如汤、面、粥；
愤怒时吃坚硬、清脆的食物，如爆米花、芹菜；
信心不足时吃辛辣食物;
窘迫时吃乳液状食物，如牛奶、冰激凌；
兴奋、激动时多吃甜食，如糖果、饼干；
紧张时吃碳水化合物食物，如马铃薯、面包；
疲倦时吃含蛋白质多的食物，如花生酱、瘦肉。
全麦面包可以帮助氨基酸中的色氨酸形成，可以使人心情放松。
牛排可以提高对铁的吸收能力，而铁质是人体细胞吸收氧气的燃料，使人充满活力。
巧克力之类碳水化合物有减轻痛苦的功能，纯粹的味觉快感也可以提神。
辣椒中的“肉啡肽”，可以导致情绪高涨。

Answer 2

我怎么相反啊。越吃越快乐，很享受

Answer 3

没有什么大不了的，再找下一个心情就好了，你要想着你是多么优秀啊，是他不珍惜你的

Answer 4

那是你心情不好，很正常的，但是注意身体哦。

Answer 5

我也是的。。。但是我每次都逼自己吃下去 吃不下去就嚼嚼吐出来。。。

唉。。。只能这样了

我想，当我们释怀了，都会好的。。。

Answer 6

找一个自己喜欢的地方，吹吹风，回一下自己美好的生活，然后发誓要比过去活的更出色。