小腿静脉曲张怎么治疗效果好
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小腿静脉曲张怎样治疗:食疗调理
黑豆活血粥:[用料]黑大豆、粳米各100克,红糖适量,苏木15克,鸡血藤20克,玄胡面5克。[制作]先煎苏木、鸡血藤,取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥,加红糖食用。[功效]软化血管,促进静脉曲张的恢复。
龙眼莲子粥:[用料]龙眼肉5枚,莲子15克,糯米30克。[制作]将糯米洗净,与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。[功效]养血活血,增强免疫力,促进静脉曲张恢复。
黄芪桃仁小茴煲墨鱼:黄芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨鱼1条(约250克,洗净切块,连骨),加水煲汤,调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
小腿静脉曲张怎样治疗:运动缓解
要适当进行腿部运动约1小时,步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉,促进腿部血液循环,尤其是糖尿病、高血压等患者,最好每天都进行适当的运动,慢走、打太极拳、练八段锦等都是不错的选择。避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流,抬高下肢能够缓解水肿等症状。
小腿静脉曲张怎样治疗:日常护理
养成用热水(40°以下)洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。这是下肢静脉曲张的护理的重要方面。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。对于下肢静脉曲张患者防止浅静脉瘀血,但要注意穿衣不可过紧,以免弄破皮肤形成溃疡。下肢静脉曲张已并发溃疡者,进行下肢静脉曲张的护理时宜卧床休息,并抬高患肢,可以促进静脉血流,有利于创口愈合。
黑豆活血粥:[用料]黑大豆、粳米各100克,红糖适量,苏木15克,鸡血藤20克,玄胡面5克。[制作]先煎苏木、鸡血藤,取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥,加红糖食用。[功效]软化血管,促进静脉曲张的恢复。
龙眼莲子粥:[用料]龙眼肉5枚,莲子15克,糯米30克。[制作]将糯米洗净,与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。[功效]养血活血,增强免疫力,促进静脉曲张恢复。
黄芪桃仁小茴煲墨鱼:黄芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨鱼1条(约250克,洗净切块,连骨),加水煲汤,调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
小腿静脉曲张怎样治疗:运动缓解
要适当进行腿部运动约1小时,步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉,促进腿部血液循环,尤其是糖尿病、高血压等患者,最好每天都进行适当的运动,慢走、打太极拳、练八段锦等都是不错的选择。避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流,抬高下肢能够缓解水肿等症状。
小腿静脉曲张怎样治疗:日常护理
养成用热水(40°以下)洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。这是下肢静脉曲张的护理的重要方面。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。对于下肢静脉曲张患者防止浅静脉瘀血,但要注意穿衣不可过紧,以免弄破皮肤形成溃疡。下肢静脉曲张已并发溃疡者,进行下肢静脉曲张的护理时宜卧床休息,并抬高患肢,可以促进静脉血流,有利于创口愈合。
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通常选择平曲宁来平复下肢静脉曲张,手术疗法:包括大隐静脉高位结扎术、静脉曲张剥脱术和交通静脉支下肢静脉曲张结扎术等,一般被认为是治疗下肢静脉曲张的根本方法,但手术对血管破坏大、切口多、病人痛苦大、并发症多,复发率在90%左右。
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2019-01-21 · 专业研发各种电子设备
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小腿静脉曲张如果不及时治疗会出现以下比较严重的后果,水肿、疼痛、皮炎、老烂腿等症状,局部会出现红肿、等条索样肿物。通常选择平曲宁来平复下肢静脉曲张。
弹力袜分预防型及治疗型。对于没有静脉曲张预防其形成、以及轻度的静脉曲张患者可以选用预防型(压力较低);对于中重度静脉曲张患者建议选用治疗型(足踝部压力20-30mmhg)。下地活动时佩戴弹力袜,平卧休息时脱掉;弹力袜又称为阶梯型压力梯度袜,足踝部压力最高,向上逐渐压力降低,通过压力差促进血液回流,减轻下肢静脉压力,缓解静脉曲张症状、降低血栓、水肿的发生。是保守治疗静脉曲张的很重要的有效方法。
弹力袜分预防型及治疗型。对于没有静脉曲张预防其形成、以及轻度的静脉曲张患者可以选用预防型(压力较低);对于中重度静脉曲张患者建议选用治疗型(足踝部压力20-30mmhg)。下地活动时佩戴弹力袜,平卧休息时脱掉;弹力袜又称为阶梯型压力梯度袜,足踝部压力最高,向上逐渐压力降低,通过压力差促进血液回流,减轻下肢静脉压力,缓解静脉曲张症状、降低血栓、水肿的发生。是保守治疗静脉曲张的很重要的有效方法。
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吃以下食物有助于缓解静脉曲张,
1、菠萝是一种营养非常丰富的水果,里面有大量的营养元素,菠萝酶里面的纤维可以缓解肿胀,能够预防静脉曲张患者产生血凝块,平时多吃一点吧。
2、橡黄素具有消炎抗组胺和抗氧化的作用,能防止局部充血、水肿,是一种具有消炎功效的类黄酮。红苹果中含有丰富的橡黄素。
3、啤酒是大家在日常生活中经常会喝的一种饮品,特别是夏天,啤酒酵母里面的复合维生素B可以强健血管,可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用。
4、维生素C是维生素的一种,对人体非常重要,维生素C可以保护毛细血管变弱和破裂,其中酸枣中含VC最高,可以多吃些酸枣、猕猴桃等。
5、肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张,所以,您应多吃护肝的食物,包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。
1、菠萝是一种营养非常丰富的水果,里面有大量的营养元素,菠萝酶里面的纤维可以缓解肿胀,能够预防静脉曲张患者产生血凝块,平时多吃一点吧。
2、橡黄素具有消炎抗组胺和抗氧化的作用,能防止局部充血、水肿,是一种具有消炎功效的类黄酮。红苹果中含有丰富的橡黄素。
3、啤酒是大家在日常生活中经常会喝的一种饮品,特别是夏天,啤酒酵母里面的复合维生素B可以强健血管,可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用。
4、维生素C是维生素的一种,对人体非常重要,维生素C可以保护毛细血管变弱和破裂,其中酸枣中含VC最高,可以多吃些酸枣、猕猴桃等。
5、肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张,所以,您应多吃护肝的食物,包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。
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心理因素也是治好静脉曲张的关键点
首先患者需要保持乐观的心态,在小腿曲张部位抹点平曲宁,恢复静脉瓣膜,补充血管营养,平复曲张,不会让曲张一直都出现。
运动是静脉曲张患者该选择的方法,也是比较合理的方法。
平时上下班坚持步行、爬楼梯等,不断增强两条腿的筋络肌腱,身子骨也硬朗了,连很多青年人也望尘莫及。也许是“桩子”“固若金汤”的缘故,使得上身也成了“铁布衫”,中年人常患的一些富贵病也无缘侵入。还有一点是
首先患者需要保持乐观的心态,在小腿曲张部位抹点平曲宁,恢复静脉瓣膜,补充血管营养,平复曲张,不会让曲张一直都出现。
运动是静脉曲张患者该选择的方法,也是比较合理的方法。
平时上下班坚持步行、爬楼梯等,不断增强两条腿的筋络肌腱,身子骨也硬朗了,连很多青年人也望尘莫及。也许是“桩子”“固若金汤”的缘故,使得上身也成了“铁布衫”,中年人常患的一些富贵病也无缘侵入。还有一点是
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