高三应怎样保持良好的心态?

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vivienne_bean
2010-12-09 · TA获得超过191个赞
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不要闭门造车,多和同学们聊聊自己的压力自己的感受,你会发现其实大家都差不多,不是只有你紧张。不要假想自己要保持“良好心态”才可以,
要知道任何的压力、倦怠等等情绪在这个阶段都是正常的。
而要消除这下不良情绪,最佳办法就是:学习。
当你出现不好的情绪时,不重视它是最好的选择,转移注意力,强迫自己去学习,当你看完一篇阅读,或是解出一道立体几何,得到的开心会冲走所有烦恼。
所以抱着“我要认真、耐心的做出这道题(或是看完这一章),这样就可以避免焦虑”的心情去学习。
让爱随风倒
2010-12-10 · TA获得超过414个赞
知道小有建树答主
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高三在紧张也要适当放松,有张有弛,保持良好的人际关系,保持一种固定的生活模式,要出去运动,逛逛街啥的。其实这个时候谈恋爱是可以的,很多事情你压着它,它不见得会朝着好的方向发展,要顺其自然,这样才能发展好,其次最重要的,要自己考虑一下高考对自己的影响,意识到他对自己的意义,其次看开点就好了,高考真的没那么重要,真的,人生条条大路通罗马,不要以为高考失利人生就完了,其实它很轻很轻,在你的人生里程上,只是外界把他渲染的很恐怖很重要罢了,呵呵,多见识一些人就好了,最重要的自己要正确看待
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百度网友f6c77cd
2010-12-11
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我刚经过高三,我当时的心态是:大不了明年补习,我还年轻着了。但我的实际行动是,拼命学习,最后我考了439分,三本。呵呵
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崖有水
2010-12-17
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不要太过紧张,平常心对待
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