Question

我得糖尿病两年了，体重降了二十几斤，人瘦的皮包骨，本来体重正常，一瘦显得特可怜，怎样能增加一点体重

我得糖尿病两年了，体重降了二十几斤，人瘦的皮包骨，本来体重正常，一瘦显得特可怜，怎样能增加一点体重餐前血糖正常，餐后血糖有时8点多，有时9点多，忘了吃药，会高点，在10……11点多，我应该怎么办。

Answer 1

这个就简单了，晚餐要吃饱，经常多吃点夜宵，尤其是油炸，高脂肪类，因为晚上吃了东西以后你肚子里的食物就会在你睡觉过程中转化为脂肪，由于是睡觉脂肪得不到燃烧，就会堆积，用不了多久就会长肉，我就是这样的，一个月我从一百二十斤涨到一百三十斤，后来花了两个月节食健身才减下来