Question

进补的时候最忌讳什么

Answer 1

常言道 十药九补，红枣切记，每日5颗即可，可以直接食用也可以泡茶，超过五颗会让嘴里打泡，感觉非常的不好。进补枸杞的话，不超9颗，枸杞切记勿生吃，生吃伤肝损食道，可以入水泡茶，或者水洗晒干做糕点。

Answer 2

并不是所有的补药适合所有的人，不同的体质需要滋补的东西不同，缺啥补啥，否则适得其反。切忌不要乱补。