初中生物题:当人在用力划桨时,肱二头肌和肱三头肌各处于什么状态?
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因为划船要用力,需要肱二头肌和肱三头烂团肌一起合作,所以都是收缩状态。
肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名,肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。
在肱二头肌训练中,很少有人练到足够的组数,害怕艰苦训练的人常说,肱二头肌是个小部位,每次训练不能超过9组。实际上即使做20组你都无法“震撼”它,而仅仅是在“挠痒痒”。一个高效的震撼训练至少要做20组。
扩展资料:
作用
近固定时,肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外,使上臂在肩关节处屈.远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢。肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明饥缺橘显的肌电活动。
而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动。这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一,位于上臂前群肌浅层。
屈肩、屈肘及使前臂旋后,当肱二头肌收缩时,使肘关节屈曲,当肱二头肌舒张时,使肘关节扮脊伸展或前臂下垂。
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当人在用力划桨时,肱二头肌和肱三头肌各处于运动状态!放松和收缩状态!
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因为划船要用力,需要肱二头肌和肱三头肌一起合作,所以都是收缩状态
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判断时先不用去管手臂在干什么,只看手臂的状态拍前即可。
一般情况下:只要是
伸肘——肱二头肌舒张、肱三头肌收缩;
屈肘——肱二头肌收缩、肱磨衫三头肌舒张;
需注意一种特殊情况:手臂垂直
放松不提重物——肱二头肌、肱三头肌袭游清都舒张;
提重物——肱二头肌、肱三头肌都收缩。
一般情况下:只要是
伸肘——肱二头肌舒张、肱三头肌收缩;
屈肘——肱二头肌收缩、肱磨衫三头肌舒张;
需注意一种特殊情况:手臂垂直
放松不提重物——肱二头肌、肱三头肌袭游清都舒张;
提重物——肱二头肌、肱三头肌都收缩。
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