Question

芦荟可以生吃吗？

Answer 1

新鲜芦荟是可以吃的，但这不意味着，每种芦荟都是可以吃的，需要根据品种来选择。根据相关资料显示，目前世界上有三种芦荟是可以吃的。其中一种品种就是中国的芦荟。可食用的芦荟种植量是非常庞大的，还有其它的库拉索芦荟、木立芦荟，吃是能吃，但是对于量就有要求了，不能过量食用。

Answer 2

有的品种的芦荟可以生吃，有的品种只能用于美容

Answer 3

芦荟可以美容养颜，可是能不能直接吃呢？

Answer 4

自己家种的芦荟可以直接吃的。
芦荟具有清热、解毒、润肠的功效，吃芦荟可以治疗喉咙痛和口舌酸痛等烧灼症状。
另外，每天咀嚼一小块生芦荟可以起到通便的作用，芦荟的品种很多，有些芦荟是可以食用的，所以那些芦荟是可以作为食物食用的。对于一些药用芦荟，也可以每天少量咀嚼，有治疗作用。

Answer 5

针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。
以往芦荟被认为有养颜美容的功能，其实是一种外用的药草，并不是一种吃的食品，近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效，坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品，所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。
由於芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻，有人将之视为减肥圣品，要注意的是，根据一份医界所做的动物研究发现，小老鼠长期服用大量的芦荟，尤其是芦荟皮中的大黄素，会引发胃癌，因此，建议食用芦荟最好去皮。
有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。