Question

健身教练可以干到多少岁

Answer 1

据调查了解，当健身教练年龄在20岁以下的占教练总数的26.8%；20-30岁的健身教练占教练总数的66.9%；30岁以上的人占健身教练总数的6.3%。通过以上数据分析，不难看出，20-30岁之间的教练员人数多。虽然符合我国健身教练年轻化的特点，但是这也说明了我国健身产业发展时间比较短，因此大多数健身教练都比较年轻。

事实上健身教练并不是所谓的吃年轻饭，在一些领域中，都会愿意请一些年龄在40-50岁之间的专业教练，因为他们从事健身行业随时间比较长，工作经验比较丰富。

一般来说，从事健身教练这个职业的黄金期是18到35周岁，原因是这个年连段，人体各项机能都基本成熟，在接受新知识是，相对比较快。但也会根据个人身体素质和学习能力而定，体质和能力比较好的还是可以选择从事健身教练这个职业的。

健身教练是靠专业技能吃饭的，因为健身行业属于技能型职业，只要你有全面的健身技能，可以满足前来健身的会员的要求，帮助健身会员制定专业有效的训练计划，有能力给予正确的指导，是健身会员在短期内通过健身可以达到想要的目的，就可以一直在健身行业发展下去，并不会因为年龄的大小而成为阻止你发展的绊脚石。

Answer 2

据调查了解，当健身教练年龄在20岁以下的占教练总数的26.8%；20-30岁的健身教练占教练总数的66.9%；30岁以上的人占健身教练总数的6.3%。通过以上数据分析，不难看出，20-30岁之间的教练员人数多。虽然符合我国健身教练年轻化的特点，但是这也说明了我国健身产业发展时间比较短，因此大多数健身教练都比较年轻。

事实上健身教练并不是所谓的吃年轻饭，在一些领域中，都会愿意请一些年龄在40-50岁之间的专业教练，因为他们从事健身行业随时间比较长，工作经验比较丰富。

一般来说，从事健身教练这个职业的黄金期是18到35周岁，原因是这个年连段，人体各项机能都基本成熟，在接受新知识是，相对比较快。但也会根据个人身体素质和学习能力而定，体质和能力比较好的还是可以选择从事健身教练这个职业的。

健身教练是靠专业技能吃饭的，因为健身行业属于技能型职业，只要你有全面的健身技能，可以满足前来健身的会员的要求，帮助健身会员制定专业有效的训练计划，有能力给予正确的指导，是健身会员在短期内通过健身可以达到想要的目的，就可以一直在健身行业发展下去，并不会因为年龄的大小而成为阻止你发展的绊脚石。

Answer 3

健身行业是最近几年才被重视、才兴起的，而且发展速度极快，很多人对于健身教练这个职业并不是很了解，在很多人印象中，从事健身教练这个职业的年轻人居多，是一个吃青春饭的行业，并不是一份长久的职业。可以你要想一下健身才刚在中国发展起来几年的时间，尤其年轻人吸收新鲜事物的能力较强，所以目前来说，年轻人居多，但是不乏有些年龄大。如果再过五十年你再看健身行业中的健身教练年龄占比，而在健身行业比较发达的美国到了五六十岁还在健身行业中奋斗着呢，所以健身教练能干到多少岁还是要看你自身的能力强弱和自身意愿的？

大家之所以认为健身教练不能长久，是因为之前国内健身行业中的健身教练并不专业，只是靠自身的健身经验指导会员练习的，但是现在进入健身行业中的健身教练，绝大多数都是进行过专业而系统的培训过的，他们有自己科学的健身计划，同时还会不断的累积健身经验，学习新的健身技能，所以在健身行业工作年限越久的健身教练无论是身体条件，还是健身技能都很好，是很受健身会员的欢迎。

而且，就现在来说健身教练靠的是个人的专业能力，所以说健身教练只要专业水平过硬，要想把健身教练当成终身从事的职业也未偿不可。

Answer 4

健身教练，分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员 如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。

Answer 5

健身教练随着经验越丰富，知识越全面，就会越吃香，是可以一直干到退休的职业。