Question

我从小就瘦啊 想长肥 怎么办？？？

我也不知道什么原因 我抱有希望 因为初中的时候 有段时间长肥过 但是后来个子跟着长之后就没长肥过了 178cm 才55公斤 我饿得比较快 但是就是不长 估计是吸收不好 我不知道有什么方法可以增强吸收力 有什么熬的中药 最好是药店卖的成品药对这方面有效的啊 或者按摩什么穴位能增强我吸收的 大家给我讲讲 不要健胃消食片 那个我觉得没用 长期吃 太贵了
应该不会 我也不是想长肥 就是长到比较正常的体重 我现在太瘦了啊

2L的 我绝对是个不爱运动的人 做运动很少

Answer 1

服用蛋白质粉吧 一日三餐照常吃 多吃饭多睡觉

Answer 2

我也是天生就瘦，曾经苦恼过，也想采取些措施，收效甚微。
后来问了医生，他说胖瘦是不同的体型，只要健康就好。

Answer 3

按时吃饭，不挑食，不吃零食。

Answer 4

楼主是男生吧 男生在30岁之前想长胖很难 30岁后随着代谢减慢就会自然胖起来啦

Answer 5

本人我也是瘦，有多种因素现在上班节奏快，压力大，也会引起食欲不好！其实你还是比较健康的，调节一下生活习惯，节奏慢下来，想胖哈不容易！健康还是顺其自然，太多的药补，或食补，也不宜，不论胖瘦健康就行！