跳绳是跳一次就跳个10分钟,还是分几次间隔跳?

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haia4374
2018-08-30 · TA获得超过574个赞
知道小有建树答主
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分几次跳,运动要循序渐进
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奈奈生207
2018-08-30 · TA获得超过396个赞
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看你跳的速度吧
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金牛小可爱000
2018-08-30
知道答主
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量力而行啊。
一般减肥运动都是分组
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小绵牛
2018-08-30
知道答主
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你想这么跳这么跳
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爱吃蜜的小花
2018-08-30 · TA获得超过259个赞
知道小有建树答主
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1分钟跳150下,分几组就行了
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