我想减肥怎么减啊，我身高1米74。体重85公斤。怎么才能减下去。

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7So1Xc榫
2014-03-07 · TA获得超过2.8万个赞

知道答主

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指导意见：
您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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谢谢

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