我的记忆力和逻辑思维能力近两年下降好厉害，为什么？该怎么治疗

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楣映冬ps
2014-03-23 · TA获得超过3757个赞

知道答主

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病情分析：
你好，我来回答你的问题，人的记忆力确实在25岁的时候最好，随着年龄的增长，会逐渐减退。当然精神压力大、过于劳累，会更加突出。
指导意见：
你的情况可以通过改善生活方式，适当服用保健食品来改。比如按时起居，每天充足睡眠八小时。多吃鱼肉，适当服用卵磷脂保健食品。

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追问

哦，谢谢，除了鱼还有其他食物可以吃？

追答

还有坚果，比如花生、杏仁、核桃、榛子等都不错。

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