小腿静脉曲张吃什么药最好
2.平时不要提重物过久，不要束腰过紧。
3.多吃富含纤维的食物和水果，防止便秘。
恢复小腿的肌肉泵释放的挤压力和损伤筋膜内的组织张力，以防止血液倒流，同时静脉血管就像抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。此外，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉的血液循环也能较快恢复正常。通常选择平曲宁来平复下肢静脉曲张
下肢静脉曲张吃什么好的快呢，腿上有多年的静脉曲张怎么治疗呢?首先我们要从饮食上改变：
一、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
二、饮食宜清淡多汁，容易消化且营养丰富，忌食辛辣、肥腻之物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。
三、宜多食用生姜，可促进血液循环、净化血管、稳定血压。
四、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
五、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。忌烟酒。
下肢静脉曲张吃什么好的快呢，腿上有多年的静脉曲张怎么治疗呢?生活习惯上也要有所行动：
1、避免长时间站或坐，这在静脉曲张的预防中往往被忽视。
2、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，需轮换双腿休息。
3、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉曲张的预防很有好处。
4、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。
5、注意保持体重，不要为静脉增加额外的压力。
6、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。
此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。吃药会伤害人体脾脏，建议外用药治疗效果会更好。像涂抹平曲宁恢复血管流动，平复曲张就可以。
肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。
妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
2、避免长时间站或坐，这在静脉曲张的预防中往往被忽视。不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。
3、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。
