Question

为什么每天觉得压力特别大？我只是个学生，不想太消极，但是学业的压力、人际关系和各方面的压力都太大了

为什么每天觉得压力特别大？我只是个学生，不想太消极，但是学业的压力、人际关系和各方面的压力都太大了，怎么办?

Answer 1

首先，压力都是自己给自己添加的。虽然说压力跟周围的环境和人有一定关系，但主要来源还是自己。那么为什么会自己给自己施加压力？可能你没有意识到，当你想达到好成绩的目标或者超过别人成绩的目标的时候、当你想要在人际关系方面圆融面面俱到、关系又宽又广的时候，当你把目光放在与别人的攀比中的时候，压力就来了。上面这些可能你不存在，或者存在不多不深，但是不可否认压力就是这样来的，现在我就来给你说咋办。
总的来说就是努力去做，不管结果如何，都坦然接受。学业的话，好好去学，脸皮厚点，多问问老师和同学，总能学好的，至少是在你能力范围之内的能做到最好。人际关系呢，你要知道你不可能让你身边的每个人都喜欢你都认同你，所以也不用想着跟谁都能关系很好，我相信只要真心对朋友付出，一定会找到对自己真心的朋友的，而这样的朋友不用很多，有那么一两个就很不错了，再多就看自己福分和付出了。如果不在乎那些关系不好的人，人际关系能有什么压力？
总之呢，做好自己能做的，结果好坏都不要太执着。还有那句老生常谈的话，化压力为动力，也是不错的，把握好了就对了，别被压力束缚住。心放宽，什么成绩什么人际关系，没什么大不了的，加油吧，少年！

追问

谢谢！

追答

不用客气哈

Answer 2

同感，学业,人际关系和其他的让我压力很大

Answer 3

出去散散心，海边走走，不要有太大压力，加油