Question

这些天我胃不舒服，还有感觉好累，这是怎么了？谢谢了，大神帮忙啊

这些感觉好累，而且胃也不舒服？喉咙里边感觉好凉！有时又想咳嗽，这是怎么了？

Answer 1

下午好哦 ，我自己也是胃病患者，如果说用一个词语形容胃的话，那么它就是娇气,.软硬通吃，而且不能过哦，它是一个膨胀性脏器，日常生活它需要容纳并消化储存食物，是一个通道，是一个消化过滤器官，它能接受之内的刺激是不会引起胃不舒服，当胃遇到过于某一方面刺激，如过辣，过冷，过多，过硬------等等的情况时，胃承受不了，或者需要更加长久的时间去适应，，去消化的时候，胃开始不舒服了，这就是为什么我们提出大家要注意自己的饮食习惯了，而且还要按时按量，不能过饱，过饥，好的饮食习惯是相当的难得和重要的哦，希望你采纳， 那么养胃的办法我觉得很实际的是： 1.按时按量饮食习惯，不过分刺激胃，过刺激食物应注意时间，场合来吃。不过饱过饥。 2.对胃比较好的食物是流体物质，就是带有液体的食物，如早上先和点稀饭垫垫胃。 3.得到良好的休息，你想啊，胃也工作了一天了，不断的帮助你消化食物，已经很辛苦了，那么就让他早点休息把，晚上6点过后就别再吃东西了，夜宵是要胃加班工作，你说加班就算了，客现在胃生病了，生命力免疫力抵抗力不佳时现在给他负担去加班，那么只会让原本娇气的胃更加脆弱哦。。。 4.平时早餐一定要吃哦，而且空腹不能吃苹果，同类酸性物质都不要吃啊，不然直接伤害胃引起胃酸过多的胃痛，紧急时吃点苏打饼干，含苏打的食品。 5，食疗过后还是看你怎么去保养你的胃了，多锻炼身体，提高免疫。 o(∩_∩)o...，我就是这样过来的，对这方面自己平时也会去了解很多，我现在很爱护自己的胃了，因为胃痛那种难受真的别人没办法体会哦，好了，春天的下午有点燥热，找一份心情也不错，祝你健康哦，请采纳我的感慨吧，谢谢！