Question

脸上长痘痘了怎么办？

Answer 1

？脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸 食物 ，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。 膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。 ● 可以试试茶树精油，薰衣草精油，复方，单方都有）纯植物提取，无副作用，淘宝销量冠军！这款祛痘一般的粉刺，痤疮，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十几天痘印就变淡了 。 楼主有 任何护肤方面的问题都可以+ 咨询，Q Q : 12 07 8 79 392 ?.?▂? ?0? ?^? ?ω? ?﹏?要 ?△? ?▽? +0+ +^+ +ω+ +﹏+ +△+ +▽+ ?. ˋ▂ˊ ˋ0ˊ ˋ^ˊ ˋωˊ在在 ˋ﹏ˊ ˋ△ˊ ˋ▽ˊ ddsa ?. ˇ▂ˇ ˇ0ˇ ˇ^ˇ ˇωˇ ˇ﹏ˇ ˇ△ˇ ˇ▽ˇ ?asd.∩▂∩ ∩0∩ ∩^∩ ∩ω∩ ∩﹏∩ ∩△∩ ∩▽∩ 要

Answer 2

我以前脸上也长很多痘痘，很难看，这一般是女生内分泌失调，荷尔蒙旺盛造成的，在成长阶段很多都会这样，只要你多注意面部清洁，食物方面尽量清淡，一般情况下不是顽固型痤疮都能慢慢好的，尽量少用药物治疗，毕竟药物对身体都有不同程度的伤害！

Answer 3

啊，要自己来面对啊呢，，，，，，，

追答

他。。。。。