Question

跟腱炎怎么治疗

Answer 1

跟腱炎一般多是由于慢性损伤形成的一种无菌性炎症，多是由于日常生活中的劳累、受凉及激烈的运动，或者是负重过多等一些原因引起的，如高强度的运动过程中，小腿的腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力，而导致跟腱炎的情况发生。跟腱炎疼痛时外扶‘济愈堂跟腱顺古安玉贴’即可快速灰复，逃宝和惊东均有，能有效地止痛，促进血液循环，加速组织修复，减少患者的疼痛。

出现跟腱炎的情况后，选用消炎止痛的药物，晚上可用热水泡脚，睡觉时可抬高下肢，如果必须要活动的话，可以穿宽松的鞋。日常生活中，一定要注意多休息，避免负重，合理的进行一些运动，避免局部受凉等情况的发生。

Answer 2

跟腱炎一般都是因为慢性劳损、损伤、局部刺激等原因导致的疾病。治疗方法首先是局部制动，不要过多负重步行，严重的要做石膏或者夹板固定的。这个是最基本的要求，一般制动可以促进炎症吸收、组织修复，避免刺激，注意保暖。轻度的通过固定就可以缓解症状，严重一点的只能通过其他治疗缓解。利用活血化瘀止痛的中药进行每天泡脚治疗，局部按摩方式、外用药物、膏药贴，也可以口服一些抗炎止痛的药物对症治疗。这里家庭保健治疗方法一般都可以缓解症状，不用去医院处理。有的患者严重的只能去医院诊治。一般到骨科、康复科或者疼痛挂号诊治。可以给予针灸、理疗、小针刀松解、药物封闭治疗等保守治疗的。经过上述治疗如果还是不能缓解症状的，症状反复的，可以通过手术切开松解，切除增生多余炎症的组织来缓解症状的。一般治疗时间是1周到1年不等。

Answer 3

跟腱炎比较常见，发病的原因给患者的体质、受凉和过度劳累有关，表现为跟腱的疼痛和足部的水肿等不适。建议应用消炎止痛的膏药对症治疗，局部进行热敷，也可以服用活血化瘀的药物进行调理。
跟腱炎怎么治疗
1、针灸疗法：用两根针灸针从跟腱两侧刺入，直至跟腱的跟骨附丽区，留针15-20分钟，每日或隔日一次。
2、外用药物：选用消炎止痛的膏药治疗，可以促进血液循环，加速组织修复，缓解症状。
3、封闭疗法：封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。
4、运动疗法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见跟腱炎症状减轻。
5、口服药物：严重疼痛患者，可服用止痛药，但因为止痛药治标不治本，所以一般不提倡使用。
6、外科手术：作为跟腱病治疗的最后选择，可以采用病变组织切除，成功率可达75%～85%，或更好些。术后可能需要4～6个月的恢复时间。
跟腱炎的护理措施
一、避免会增加疼痛或是肿胀的活动。不要忍着疼痛工作或活动，休息对于组织的愈合是必需的，但是这并不意味着需要完全的卧床休息。可以进行其他一些不会影响受伤肌腱的活动。
二、进行冰敷：为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以试试对受伤的部位进行冰敷，一天可以进行数次，每次不超过20分钟。因为肿胀可能会导致受伤关节丧失活动功能，因此可以使用包扎带或是弹性绷带来包扎肿胀部位，直到肿胀消失。
三、遵听医嘱：抬高受伤的脚踝，使它的高度在心脏以上，这可以减少水肿，尤其在夜间睡觉时。另外，也可以使用非甾体类抗炎药，来减少跟腱炎引起的不适。使用前应该先咨询一下医生，因为有些这类药物只能短期使用(一般是7天到10天)，以避免副作用的发生。
四、按摩推拿：能缓解肌肉的紧张及痉挛，缓解不适症状。但一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状。在肿疼严重的时候，建议不要做，否则可能加重不适感。一般建议不要直接按摩跟腱患处，可以按摩跟腱附近的小腿肚，帮助整个经络的血液循环，缓解小腿不适。