总是掉头发怎么办？
女人总喜欢在自己的头发上做文章，今天留起来，或是染成黄色的，红色的，烫一下，拉直一下，似乎成为了现实生活中多数女人的习惯了，然而女人的头发也是脆弱的，生活中很多女性会发现自己的头发慢慢的变少了，每次梳洗总有大把大把的头发往下掉，那么女人为什么会老掉头发呢?
产后是女性最容易掉发的时间段了，因为女性在怀孕期间体内会自然的分泌出大量的荷尔蒙，可以给头发一个更好的成长的激素的条件，可是当女人生完孩子之后荷尔蒙也会突然减少，头发就自然会掉了，不过如果是产后脱发的话，在半年左右的时间就可以自当的恢复了，所以女人们不必有过大的心理压力。
压力是脱发的又一个主要原因，快节奏的生活方式，让很多女性不得不和男人们一样每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想压力大，成为了很多女性的通病，如此下来真是应了那句，想得越多，头发越少的俗语了。
过度的染发，烫发，不科学的洗头方法，对于女人来说时常改变自己的发型似乎是一个家常便饭，却不知道很多美发用品，事实上是含有对头皮健康影响很大的化学物质的，如果长期使用的话，那么发质会变差，变黄，直至到最后的脱发。所以日常要换发型也要适可而止，最重要的就是要选择副作用相对美发用品。
节食会引起营养不良，同样的头发要健康成长其实也是需要营养的，现实生活中很多女性朋友为了追求所谓的苗条的身材会选择节这个好减肥，而吃得少自然营养也就不良了，长期下去就算不掉发，你的乌黑的头发也会变得又干又黄的，由其是当头皮缺少铁元素的吸收的时候，脱发就会更加严重了。
疾病，身体的某些疾病，如代谢疾病也是会引起脱发的，此外像一些癌症，或者说在治疗的过程中的化疗也会掉发的，更有甚至人在高烧，或者说在持续发烧的状态下的时候，会伤到发根组织的。
专家称避孕药中某些成份也会引起女性脱发的现象的，因此如果你在服用避孕药之后，发现有脱发的问题的话，那么就要停服避孕药了。
扎得过紧的头发，如各种马尾辫，卷曲带，都会损害到头发的根部的，从而引起脱发的问题，因此日常在扎头发的时候不可过紧，由其是在头发很干燥的时候更要注意这个问题。
总之引起女性脱发的原因是多方面的，对于女性朋友来说预防脱发不仅要从这些病因做起，日常还要学会用科学的方法护理自己的头发，如平时梳头的时候，不要太用力了，要顺着梳，要注意选择护发素，如果刚洗完头有打结的话，要弄开了在梳。洗完头之后要快速的弄干，但是要尽量减少使用吹风机的使用，如果一定要使用的话，温度也不宜太高了。
出现脱发情况了也不要惊慌，选对方法正确的处理都可以解决问题。想要快速的甩掉脱发问题，最好使用高效的止脱生发产品。满头丝是由多种天然草本植物经过尖端技术加工，萃取精华液制成，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头发带来的伤害，更安全更健康。满头丝独有的植物活性因子，能快速达到发根，清除油脂，修复毛囊DP细胞，激活毛母细胞，毛母细胞也随之大量分裂从而合成出健康的毛发。坚持使用，2-3个月恢复头发的正常生长周期，从根源解决脱发不复发。在使用满头丝的时候，配合按摩效果会更好哟！
（一）健康饮食，规律作息
保持饮食的多样性和均衡性，戒烟限酒，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质以及维生素及蛋白质含量较多的食品。
适当运动，提高自身免疫力，保证充足的睡眠有利于促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，因此要尽量避免熬夜，做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
（二）减轻压力，良好心态
开朗乐观的情绪和平和的好心态有利于预防脱发。
现代人生活节奏快，工作和生活压力大，精神常常处于紧张状态，也会影响头发营养的供应和生长。因此，培养自己开朗乐观的性格，保持乐观平和的心态，注重劳逸结合，有利于预防脱发。
（三）改善生活习惯
洗头的水不宜太热或太冷，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品等。洗头后使用吹风机，尽量使用低档热风，以减少高温都头发的伤害。
（四）早诊早治
对于脱发，越早干预治疗效果越好。特别是病理性脱发患者，建议尽早到医院接受专业治疗，可以延缓头发脱落的速度，达到较好的治疗效果。
掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗，其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。
