总是感觉心累怎么办?
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累有两种一种是劳累后精神在长期脑力劳动的而感到心累,那你就要多休息了,不要给自己太大压力了;那样很危险的,会导致心力卒死,但很显然你不是这种。
还有一种就是心累,没事做,有不知道做什么,那无聊那种,也会感觉心好累,那样的话多找点事做,找工作,逛街都可以,!进入青春期,性格会有微妙的变化,这很正常,但建议你不要把自己封闭起来,心里有什么事要多和亲人朋友交流,这也是宣泄的一种方式,有事说出去,心里会轻松,也就不会老想了。老是心情压抑,这会影响你的身心健康的。要让自己走出去,多交朋友,这对你以后是有好处的。
也可能是因为对生活失去了热情吧个人觉得,我每每心好累的时候都找不到原因,一般都是反感自己了或是烦恼很多,你可以去医院、福利院走一走,看一看
见证一下生死离别,看一下还有多少人活得比你孤独,比你艰难。
那年高三备考,班主任说:你去医院看一下,有多少人比你要痛苦的多,备考这点累根本不算什么,至少你们还健全的活着。
那年我也见证了生死离别的痛苦,想着每一天,这个世界都有很多人在经历着这样的痛苦。便觉得在生死面前,其实自己经历的挫折是如此的渺小,我又有什么权利说要对生活失去热情呢?
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看看聊聊,向阳花木易逢春,心累了?明天就会好的
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同时做几份工你说累不累,同时想许多事情你说累不累。一个时间专心做一件事,不要前思后想那么多。
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累有两种一种是劳累后精神在长期脑力劳动的而感到心,那你就要多休息了,不要给自己太大压力了; 那样很危险的,回导致心力卒死,还有一种就是没事做,有不知道做什么,那无聊那种,也会感觉心好累,那样的话多找点事做,找工作,逛街都可以,不要太闲了这中一般都青春时男时女的状况!
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心累是因为心里放不下的事太多、太重.. 应该去一个没有人认识你的地方好好放松放松自己的心情.. 不然的话..一个人去承受那些说不出的事...真的会很累很累 直到你自己感到累的喘息不过来了在去放松心情的话.. 那会给你的心理造成不必要的伤害的... 所以...我劝你最好是去外地散散心情....
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