吃什么东西最快长高?

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呱呱兮tI
2014-03-15 · TA获得超过3.1万个赞
知道答主
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指导意见:
你好长高有两种必须的营养素,一是蛋白质,二是钙.含蛋白质丰富的食物主要在肉蛋奶类等动物性食物。多运动
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Thank
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