梵茵瑜伽怎么样,好不好的默认点评

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水木缘华
2018-04-18 · TA获得超过802个赞
知道小有建树答主
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任何运动都有利有弊。
前两天,一名瑜伽师向媒体记者报料:“瑜伽的动作看似柔和,却是毁伤脊柱的运动!它比踢足球、打篮球之类的激烈运动受伤几率要大得多。‘瑜伽病’已经成为新名词。” 

医学专家证实了一些瑜伽体式对脊柱的伤害。

瑜伽柔和的动作里处处是陷阱

许多教练给学员说:“瑜伽是梵天的一个梦。”在网名为“半路”的瑜伽师看来,瑜伽确实是一个美丽的梦,真实的情况是那些看似柔和的动作里处处是陷阱。 

所以请谨慎选择
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你去看看新闻,这是真实事情,这两天报道的
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