Question

怎么应对乳腺增生疼痛方法

Answer 1

　　专家告诉我们， 乳腺增生并不能随意忽视。如果女性出现乳腺增生并且持续疼痛时，并不能以忍着痛的方式来处理。 　　有很多女性认为乳腺增生不是啥大事，也有不少女性担心乳腺增生会转变成乳腺癌 乳房经常有不同程度的疼痛，20年来只看过一次医生，疼了就忍着，或自己服用一些活血化淤类的药物。专家说，这个患者就是由于对乳腺增生过分轻视而导致病情加重，如果及早到医院做检查 ，可以避免乳腺癌变。 　　乳腺增生致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它包括多种病理变化，不能一概而论。专家提醒广大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先必须找专科医生，弄清是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。然后，注意乳腺的变化，根据医生的建议，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。由于乳腺增生发病率高，属于一种慢性病 ，有的乳腺增生，只需复查，不需服药;有的则需要治疗 。切忌乱求医、乱治疗，以免因医生不了解全部病情而重复检查或进行不正确的处理。 　　最后，专家提醒乳腺增生患者，一旦出现以下三种情况，必须到正规医院检查治疗：乳腺增生疼痛已经影响正常的生活或工作;疼痛持续时间长，在3个月以上，或月经过后10天疼痛症状还没有消失;平躺时，用除拇指外的四指按压，能摸到肿块，有刺痛、钝痛感，与月经周期和情绪联系不明显。

Answer 2

　　乳腺增生是女性内分泌紊乱所致，如卵巢分泌黄体酮可使乳腺腺泡发育。分泌的动情素可使腺管发育,而经常保持动态平衡则乳腺正常。如果女性不结婚、不生育、不哺乳则造成内分泌失调，此时就易发生乳腺增生。

　　中药方面选择百愺如润安，安全方便。

　　如果有如乳腺增生，下面的办法可以试一下哦：

　　一.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。

　　二.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。

　　三.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。

Answer 3

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一，它既不是肿瘤，也不属于炎症。并且由于现代生活节奏快，压力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由于体内激素水平失调的缘故。乳腺增生最典型的表现就是乳腺疼痛，那么，应对乳腺增生疼痛的方法有以下几种：

1、劳逸结合
很多妹子在日常生活中常常会遇到各种压力，很多时候没有及时得到排解，就容易自己生闷气，这个就是中医上常说的郁结于心。生气是引起乳腺疼痛的一个很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意劳逸结合，调节好心情，同时培养良好的饮食作息规律，这样疼痛就有可能慢慢减轻。
2、药物治疗
如果乳腺疼痛加剧，在调节自身情绪，放松身心的基础上还可以配合口服乳乐通治疗，直达病灶，消灭病因。

3、食物和运动辅助
除了保持良好的心情和作息规律之外，我们也要在平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意营养全面均衡。日常还要多多做运动，除了可以提高自己的身体素质，还能增强我们的抗病能力，一举两得。

Answer 4

1. 分别发生在青春期、月经期和怀孕期。
（1）青春期：青春期是人体从稚嫩阶段向成熟阶段迈进的过渡时期，这个时间段稍长，大概从十岁开始到18岁结束。这段时间，乳房的发育可以分为四个阶段，第一阶段是十到十一岁，乳房初步发育。第二阶段是十二到十三岁，乳房变圆，初步具备成人乳房的形态。第三阶段是十四到十五岁，乳房会迅速增大，乳头乳晕开始突出。第四阶段是十六到十八岁，发育为成人的乳房形态。在乳房的四个发育阶段中，第三、第四阶段的时候，乳房可能会因为发育速度加快而产生疼痛的感觉，但是往往能找到一定的规律，并非随时疼痛。
（2）月经期：月经期是女性特殊的生理期，这段时间，女性体内的激素分泌水平和日常不同，其中雌激素分泌过多，成为引起乳房胀痛的原因。一般在月经之前，部分女性就会产生乳房疼痛的感觉，经期过后，疼痛的感觉随之消失。待下一次生理期之前又会出现，循环上次的情况。
（3）怀孕期：怀孕期女性体内的激素分泌大幅度升高。据有关的研究表明，到了怀孕晚期，雌激素的分泌量是正常水平的1000倍，孕激素也比正常高出6~8倍。所以雌激素在孕期完全占据上风，如此一来，乳房增大、胀痛的情况出现不足为奇。不过等到孕期结束以后，激素水平会随着胎儿的娩出恢复正常，乳房的疼痛状况有所缓解。但是不排除哺乳期由于涨奶等因素引起乳房疼痛。
如何应对？
生理原因引起的周期性乳房疼痛往往是不在疾病的范畴的，所以大可不必过于紧张。但是，应该小心处理，以免情况变糟，发展成为乳腺疾病。
应对周期性的乳房疼痛，如果疼痛感很轻微，只要在饮食和情绪上调理就好。吃一些豆制品、海带、奶制品、绿色蔬菜，减少油腻、辛辣、生冷的食物的摄入；同时，保持愉快的心情，学会减压也尤为重要。若是疼痛程度严重一些，建议采用按摩或者热敷的方法来舒缓疼痛。按摩时注意力度，不要过重，也不要随意揉捏，应该以自己能接受的力度由外到内或者由内到外按摩；热敷时水温控制在38~40度之间，不宜过热，感觉不热了就及时更换毛巾，每次热敷最好持续10分钟左右。
2.病理原因引起的乳房疼痛——非周期性乳房疼痛。病理原因引起的乳房疼痛，也就是乳腺疾病发生时所导致的乳房疼痛。包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，都有可能引起乳房疼痛。其中，以乳腺增生最为常见。最新的一项调查结果显示，成年女性中有70%有不同程度的乳腺增生。形成这种局面的主要原因是饮食结构的改变、女性压力的增加和含雌激素的化妆品和保健品的滥用。
如何应对？
在改变饮食结构，调节自身情绪，减少含雌激素化妆品的使用和减少保健品的摄入的基础上，还要配合一定的治疗方法才能实现乳腺增生的治愈。
（1）中药治疗：内服逍遥丸，外敷茹芬康，内外调理，疏通乳腺，消肿止痛。
（2）药物治疗：西药治疗是通过激素调剂或者抑制的方式进行，根据人体的不同情况，对有的患者有效，有的患者无效。无论如何，副作用都是比较大的，建议服用药物不宜超过1个月。
周期性乳房疼痛和非周期性乳房疼痛都是乳房健康状况的一种反射，都该加以重视，根据自身状况选择适合的缓解或者治疗方法。

Answer 5

乳腺增生共分六级：1级:乳腺增生2级:会有结节,但是未见血流,也就是说只要定期复查就可以,如果肿瘤不是很大。3级:结节,可见血流,一般需要手术治疗4级:结节,恶性不除外5级:结节,恶性可能大6级:乳腺癌。
1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。
2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。
3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
4、月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
发现乳腺增生一定要及早调理，可口服中药，外敷百愺茹润安，内服外敷，内外兼治。