12岁女生正常身高和体重 是多少 ?

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霜漫慈臻
2019-08-28 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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正在青春期,变化都是很快的,尤其是女生,这个时间正是长身高的时候,表现的比较明显。所以没有哦具体的标准是多少这样的东西。
这个时间,少喝碳酸饮料,多补充钙质,不要熬夜。吃饭正常就可!
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浭蠿絴辁茝踒
2014-01-05 · TA获得超过3万个赞
知道答主
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女孩的生理成熟年龄就是十二岁,如果营养根不上的话会晚些,但也差不了多少。以你的年龄来讲你的身高不太理想,体重也微瘦。不过没太大关系,人的生长期有三次,第一第二次你都错过了,第三次是十四岁左右,如果你能把握住长到理想高度应该没太大问题,就是多补钙,蛋白质,和维生素,多运动,不可劳累过度,因为运动可以剌激骨关节,促进骨骼生长,而劳累过度会导致营养物质的消耗,即使你的骨骼有可能生长但你的营养根不上,也无法达到理想效果。同时也要多休息。
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