Question

经常出门，明明关门了还拉过门，下楼梯感觉门没锁好，然后又跑回去锁门。可是门明明锁好了的。有时候跑回

经常出门，明明关门了还拉过门，下楼梯感觉门没锁好，然后又跑回去锁门。可是门明明锁好了的。有时候跑回去一次又下楼了，又感觉还是没锁好，会第三次跑回去。我这是怎么了，很纠结，假如一只忍着下楼出门会一天不安定。我该怎么办

Answer 1

其实我觉得，如果只是这件事上有强迫症是没什么关系的。
虽然这样子会比较费时间，但知道可以确定门是锁好了的，家庭财产安全得到了保障。
要是你平时在关电、拔插头、关煤气这些安全问题上也有这种症状，老是觉得没关好要去查看，也没有关系。这类强迫症除了费些时间，实际上对你的安全有帮助。
如果你还是觉得想改掉这种心理，那就在出门的时候好好的锁好门，再开开门试试确定是锁好了的，然后盯着门锁在心里告诉自己，已经锁好了没问题的，现在就下楼去。
希望对你有些帮助。

追问

谢谢，我确实对这些安全问题特别担忧

Answer 2

如果回去看了过后门是锁好的，只能说明你心里有问题，一．家里有很多值钱的东西你放心不下，二．家里有见不得光的东西怕别人知道及看见，三．你做了亏对良心的事在防着别人，四．要不你我都闯鬼了

追问

话说那么多人回答了，就你心态有问题吧，你适合编剧，不适合来百度知道。

追答

心态有没问题我心里清楚，不会吃饱了经常去想门锁好没得，这种事情只有偶儿才会出现，话说回来及是你把门锁好了遇到小人你哪天天暗恋的门也当没锁

要解决问题关健要知道问题是出在哪？怎么会出现会经常出现这种状况，你问题都没整清楚 就是给你说N个方法可能也无济于事，比如说在你想这个问题的时候，强迫用其它方法来使自己不去想（给自己二耳式“重庆话”）但这样久而久之又成了另一种现象，经常给自己二耳式，所以还是要找到原因所在，但可以试一试深呼吸几下也许有用，总比天天打自己几下要好点

Answer 3

这叫做强迫症。打开心结，多和人交往交往，不要害怕被人骗就断绝了与人的交往，而将自己封闭起来。

Answer 4

强迫症。 属于心理疾病的一种 建议去着心理医生聊聊 或者多运动 保持良好的生活习惯。多与他人交流。

追问

小县城找不到心理医生

追答

自信 阳光 有活力的生活 会给你带来很多意外的收获。

或许你有很多心结没有打开。 适当的倾诉 也可以缓解心理压力 有利心理健康的，

放开你的心~ 万事OK！！

Answer 5

你可以准备一个小本子，你出门后锁了门就在本子上打一个勾。在你觉得你自己没锁门的时候，你拿本子出来看一下就好了。