
眼睛问题,急!
怎样降低眼镜度数我十一岁,可是近视了,眼镜度数也不低,我们作业很多,根本没有什么时间看电视,玩手机,看电脑,我都是抽出时间才发这个帖子的。我知道我们应该多看远山,看书久了...
怎样降低眼镜度数
我十一岁,可是近视了,眼镜度数也不低,我们作业很多,根本没有什么时间看电视,玩手机,看电脑,我都是抽出时间才发这个帖子的。我知道我们应该多看远山,看书久了要休息,可是没办法,我没有时间啊!听说以后选专业要看眼睛的!有木有神马办法能又快又好得降低度数!我不要做手术!!! 展开
我十一岁,可是近视了,眼镜度数也不低,我们作业很多,根本没有什么时间看电视,玩手机,看电脑,我都是抽出时间才发这个帖子的。我知道我们应该多看远山,看书久了要休息,可是没办法,我没有时间啊!听说以后选专业要看眼睛的!有木有神马办法能又快又好得降低度数!我不要做手术!!! 展开
1个回答
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又快又好?嗯,我也是近视,可到目前为止没听过有这种方法,不过有几个小方法
1.喝白菊花茶,觉得难喝的话,里面加冰糖,喝之前最好能把眼睛闭起来凑上去用热蒸汽熏一熏,效果会更好
2.上体育课什么的户外活动,多看远方,多看绿树
3.房间摆放点绿色盆栽,或是粉刷成淡绿色的
4.写字隔一段时间(不然累的时候,去上厕所,去喝水···)就把眼睛闭上,眼珠先逆时针转三圈,再顺时针转三圈。(这个方法我常用,效果不错,眼睛不会那么干涩疲劳了)
当然,最根本的方法还是别让眼睛太疲劳,看书看电视的时候坐姿端正,距离适当。
祝你学业顺利,老师布置的作业少一点。
1.喝白菊花茶,觉得难喝的话,里面加冰糖,喝之前最好能把眼睛闭起来凑上去用热蒸汽熏一熏,效果会更好
2.上体育课什么的户外活动,多看远方,多看绿树
3.房间摆放点绿色盆栽,或是粉刷成淡绿色的
4.写字隔一段时间(不然累的时候,去上厕所,去喝水···)就把眼睛闭上,眼珠先逆时针转三圈,再顺时针转三圈。(这个方法我常用,效果不错,眼睛不会那么干涩疲劳了)
当然,最根本的方法还是别让眼睛太疲劳,看书看电视的时候坐姿端正,距离适当。
祝你学业顺利,老师布置的作业少一点。
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