Question

从2013年末开始，我记忆力下降，而且无法集中注意力，总爱胡思乱想，行动迟缓，经常会不经意说出令自

从2013年末开始，我记忆力下降，而且无法集中注意力，总爱胡思乱想，行动迟缓，经常会不经意说出令自己也震惊的话。我控制不住自己，以前我干什么事情，很快做完，现在慢死了，手脚经常无力，搬个东西气喘吁吁，以前从不这样， 。看过医生，医生给我开了氯美扎酮片 ，我吃了一直没效果，我这是怎么了？

Answer 1

问题分析：
您好，您以上的症状，中医认为是肾虚脑髓空的表现。：建议采用补肾的方法治疗，可以选用健脑补肾丸治疗。

意见建议：
出现这记忆力减退，不一定都需要药物，人的大脑用进废退。多项研究表明，字谜、填词及数独游戏有助于保护大脑。记忆锻炼也可以使大脑更灵活。建议采用“一看，二思，三联想”的记忆训练法。“看”，集中注意力;“思”，想象视觉画面;“联想”，结合一定的情景记忆。您可试试。