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1)装扮 女生要学会扮靓自己,不要拿朴素来做挡箭牌,不要拿家务做借口,不懂时尚,你就不是一个完整的女生。 坚持打理自己,认为自己是个美丽的女生。 比任何东西都重要的是,让自己具有温和、美丽的心灵。 你必须知道有自己这样长相、身材和社会角色的人,需要对应什么样的色彩、款式、质地、图案、发型、妆型以及流行元素,并由此探知到扮靓雷区。 每天打扮的优雅从容 出门,给自己带上不同的笑容。 如果你的脖子细长,最合适的珍珠项链是很大的、颗颗一样的贴颈项链 长效保湿成分的洗面剂,亲肤性高的清洁乳,可温和而彻底地清洁皮肤,使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。由于肌肤缺水,很容易造成干燥、脆弱等现象,在洁面时一定要手法轻柔,使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤之中,起到洁面与补水的双重功效。 买适合自己的衣服、饰物。适合的,就是最好的。 学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。 说No: 勤奋不懈地琢磨某种不熟悉的、费解的事物,结果把一根手指头伸到嘴里去琢磨了。 抓头皮。拽腰带。抻拉胸衣的带子。用化妆盒里的镜子仔细地检查肤色和牙齿的状况。 咬手指甲。站立或走路时内八字。坐着的时候两腿叉开。坐在餐桌边梳头。公共场合过份大声地说话。没完没了地在镜子前顾影自怜。 走路: 上半身不要过于晃动,自然而又均匀地向前迈进,这样的走路姿态,不疾不缓,给人如沐春风的感觉,可谓仪态万千。正确的走姿应从容、平稳、直线。为此,良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀,两脚之间相距约一只脚到一只半脚,步伐稳健,步履自然,要有节奏感。起步时,身体微向倾,身体重心落于前脚掌,行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡,而不要让重心停留在后脚,并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。 女士走路时手部应在身体两侧自然摇摆,幅度不宜过大。如果手上持有物品,如手提包等,应将大包挎在手臂上,小包拎在手上,背包则背在肩膀上。走路时身体不可左右晃动,以免妨碍他人行动 女性在走路时,不宜左顾右盼,经过玻璃窗或镜子前,不可停下梳头或补妆,还要注意不要三五成群,左推右挤,一路谈笑,这样不但有碍于他人行路的顺畅,看起来也不雅观。在行进过程中,如果有物品遗落地上,不要马上弯腰拾起。正确的姿势是,首先绕到遗落物品的旁边,蹲下身体,然后单手将物品捡起来,这样可以避免正面领口暴露或裙摆打开等不雅观的情况出现。 一些女性由于穿高跟鞋,走路时鞋底经常发出踢跶声,这种声音在任何场合都是不文雅的,容易干扰他人,特别是在正式的场合,以及人较多的地方,尤其注意不要在走路时发出太大的声响。 2)饮食 天天喝水,喝很多很多 饭别吃太多,脸瘦瘦的蛮好看 鸡蛋不能天天吃,之外,吃水果就可以啦 3)休闲娱乐 快乐的人最美丽,也最有魅力! 充份的休息,别透支你的体力。适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快。 用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报 每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。 每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静。 去看部喜剧片,大笑一场。音乐唤醒。床上伸展操。 洗个舒缓浴。掸掸灰,吸吸尘,花点时间吸吸尘、擦擦灰,整理一下,当你环视四周时,心情会无尽畅快。远离电视。出门遛遛。静下心来看本书。 闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃,放一段柔情音乐,翻阅几页好书, 然后睡个懒觉,快哉。 孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。
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