晚上经常吃甜品会怎么样

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丶万事通I
2014-07-26 · TA获得超过4333个赞
知道小有建树答主
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看看医生是怎么回答的:甜食适当吃,可以补充气血,解除肌肉紧张,解毒等.但是经常吃,吃的过量对身体是有害处的.

1.吃糖过多,会影响胃和肾.糖在体内表现为很强的有机酸,会导致胃酸过多,加重胃病患者的疼痛,造成胃溃疡等病发生,减弱胃肠蠕动,造成便秘.吃糖过多,会使肾内产生高浓度的草酸,与钙结合成草酸钙,引起肾和尿路结石.

2.经常吃糖,容易引起蛀牙和口腔溃疡.

3.吃糖过多,影响视力.因为容易导致视神经传导障碍,或引起神经炎,导致视力下降.也容易造成近视.

4.经常吃糖,易引起高脂血症,使高血压,糖尿病,冠心病,动脉粥样硬化的发病率增加.

5.吃糖过多还容易引起营养不良和肥胖.糖的热量较高,吃过多,引起食欲下降,造成营养素摄入不足,导致营养不良.或造成热量摄入过多引起肥胖.

风湿病,感冒,急性肺炎,蛀牙,心脑血管病,糖尿病,肥胖者不宜吃甜食.

正常情况下以每人每公斤体重每天0.5g为宜.
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重庆飘香火锅
2014-07-26 · TA获得超过5909个赞
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烂牙齿
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财经阴阳眼
高粉答主

2014-07-26 · 财经话题 投资成长 风险管控
财经阴阳眼
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发胖
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百度网友d9ed165
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长胖
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中医健康whx
2014-07-26 · TA获得超过1672个赞
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你是女的吧
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这男女有区别吗
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