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玛卡(学名:Lepidium meyenii Walp;玛咖),(西班牙语:Maca)。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江,是一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。
玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长; 种植地区主要分布于南美州安第斯山脉,以及中国云南丽江的玉龙雪山地区,这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。
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楼主,你好,先给你介绍一下玛咖。 玛咖(英文MACA,又译为“玛卡”),又名Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等,原产于海拔3500~4500米的南美安第斯山区主要分布在秘鲁中的Puno生态区和秘鲁东南部城市Puno,为十字花科(Cruciferae)独荇菜属(Lepidium)植物。产于3500~4500米高海拔高寒的恶劣环境地带,是一种很珍贵的植物品种。当地人最初把MACA当成果腹的食物外,意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量,同时又可以增强人类的性能力及生育力。 下面是功效介绍; ① 对于壮阳补肾、助勃延时、改善阳痿早泄等性能力提高方面有奇效。 ② 能提高男性精子质量,增加女性卵泡小体数量,达到活跃生育能力的效果。 ③ 提升精力抗疲劳、改善睡眠、增强记忆、延缓更年期等有显著改善作用。 希望可以帮助楼主,谢谢。
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玛卡到底是什么,有什么用?
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