房事过多引起的肾亏是阴亏还是阳亏?
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确切的说是阴虚, 女人肾虚跟男人肾虚其实没什么分别的,不过就是多了一个月经的症状罢了,你比如说女人肾阴虚可以表现为:五心烦热、手热汗出、耳鸣、腰酸、还可以出现月经量变少,颜色变黑,或者有血快等等的症状 吃一点六味地黄丸应该能见效果的 心在五行属火,位于上而属阳,肾在五行属水,位于下而属阴。根据明阳、水火升降理论,阴阳必须相交,即水在火上,才能生化,而称为“水火既济”,故认为位于下之肾水,必须上升,位于上之心火,必须下降,才能实现“水火既济”和“心肾相交”,心肾之间生理功能才能协调平衡。 以药补精 新婚燕尔,房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来,在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片;婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外,枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。 如果不想吃药的话这里给你介绍一些其他方法,可以有助于你自身的健康调理 以睡补神 在兴奋和欢愉中一定要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨学会忙里偷闲,适当休息,要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。 以食补气 多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。
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