我本人比较瘦，一直吃不胖，想增肥，想多长点肉，但是不管我怎么吃，吃多少就是不胖，都二十九了，有什么
我本人比较瘦，一直吃不胖，想增肥，想多长点肉，但是不管我怎么吃，吃多少就是不胖，都二十九了，有什么办法可以变胖的？？？...
我本人比较瘦，一直吃不胖，想增肥，想多长点肉，但是不管我怎么吃，吃多少就是不胖，都二十九了，有什么办法可以变胖的？？？
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同道中人啊，我也在努力中，以下几点建议，共勉～作息事件要规律，不熬夜，三餐按时吃，平时试着少吃多餐，注意营养和搭配，饭后水果适量，生冷忌口，早晨早起做运动，我也在努力增肥中，看效果吧
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会不会和经常熬夜有关？
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有很大关系，熬夜对身体危害很大
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吃胖你会后悔的，一发不可收拾！
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养一下吧，肠胃吸收功能不好
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搞点蛋白粉喝喝吧
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顺其自然吧、多吃少动应该可以、吃了就睡睡醒再吃
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