减肥最主要的是什么 是注意饮食主要还是运动主要
11个回答
展开全部
你好，饮食是主神兄备要的，尘凳因为只要合理的安排饮食，才可以让自己瘦下来，或者保持窈窕的身材。游毁希望我的回答能够帮到你，如果回答有用，请采纳为最佳方案，谢谢。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
少吃多运动，摄入的要少于消耗的，就减肥了，反之，增肥。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
都很重要，要互相结合。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
饮食与运动结合
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
消耗的量超过摄入的量，但节食会导致不平衡，从而对身体不好
追答
我也正在减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（9）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
