Question

关于台灯的选择问题

我想买一个台灯，我却不知道该如何选择，我现在是靠日光灯照明的，但是在日光灯下照久了，眼睛会疲劳，并且头会有点晕晕的，我想买一个尽可能不让眼睛疲劳的台灯。是不是台灯和日光灯一起打开会有更好的效果呢？什么样的灯光组合能让眼睛舒服而不易疲惫呢？希望大家帮帮忙。最好告诉我您推荐的台灯的型号，并且我希望能在厦门买到。

Answer 1

书写台灯选购要点

书写台灯的光源一般有三大类：白炽灯、卤钨灯和荧光灯。三类光源各有利弊。

为了能将大部分的光线投射到桌面，书写台灯的光源安装位置通常是水平或向下。书写台灯处于正常工作位置时，主要的光学性能要求有三点：（1）遮光性：人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩的内壁及光源；（2）桌面照度要求：台灯照射的工作区域内应≥250lx，最低照度应 ≥120lx；（3）照度均匀度要求：应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑。
选购书写台灯时，除了检查光学性能外，还应检查其他性能，其方法如下：
1、一拉、二调、三摇、四触摸。“拉”是指将电源线插头拔离插座，用力将电源线拉向灯腔外，看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。 “调”是指调节台灯的各种工作位置。调节时，不能发出声响，调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。“摇”是指将台灯调至最不利的工作位置，然后轻轻摇晃台灯放置的平面，看台灯是否容易翻倒，台灯平稳性不好，就容易翻倒。“触摸”是指将台灯点亮一段时间（2小时）后，用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手，以防日后使用时被意外烫伤。
2、如批量购买台灯时，最好将灯具的灯座和开关等电器零部件拆下来，用打火机烧灯座或开关的塑料件10秒，然后移去火源，塑料在30秒内能自熄，其防火性能一般能符合要求。如购买的是电子镇流器的荧光台灯，可用一根坏的灯管装入台灯，然后接通电源几分钟后看电子镇流器是否损坏。有异常保护线路的电子镇流器是不会损坏的。
健康台灯——视力保护进行时

专家说法:频闪、眩光，隐形视力杀手

记者就目前学生用眼的现状采访了本市著名的眼科主治医师王萍。王医生表示：影响青少年视力有很多因素，主要因素之一就是照明。而要综合防治近视，改善照明环境是关键措施之一。

当照明中的眩光、红外光、紫外光等增至一定量时，就会对眼睛的正常工作产生不良影响。另外，在一定范围内的频闪，也会使瞳孔的调节作用因为疲劳而发生适应能力下降。对于长期生活和工作在这种环境中的人而言，会抑制视网膜感光细胞功能的发挥，甚至会造成眼睛角膜和虹膜的伤害，重者还会出现头晕目眩、失眠、心悸和情绪低落等神经衰落症状。

青少年，视力健康谁来保护？

现在，中小学生的视力健康已经引起了教育主管部门的重视。随着新的学校照明标准的出台，一批高显色性、无频闪的新光源如三基色直管荧光灯逐渐替换掉原来的普通直管荧光灯。

在2005－2006北京市政府向市民承诺的59件实事之一――为城八区中小学全面更换三基色直管荧光灯的行动中，全球著名的照明企业――飞利浦的三基色直管荧光灯在崇文区广渠门中学、培新小学和石景山区苹果园中学等学校得到采用。而这项行动中北京市中小学校的灯管总更换量将达到80万支。

据教育部规定：我国小学4-6年级学生作业应该在60分钟内完成，初中生在90分钟内完成。但在2005年，我国小学4-6年级学生作业时间超标比例城乡分别为63.0%，52.5%，初中生作业时间超标比例城乡分别为55.0%，41.3%，大部分青少年每天都需要在灯下度过相当长的学习时光。

所以，选择一台健康的台灯成为保护青少年视力的基础。王医生建议在孩子学习时选用护眼台灯。护眼台灯最大的优点就是其均匀的光线能够有效地避免因为漫反射引起的视觉疲劳；同时，可调节光束能针对不同的视力状况提供不同的照明环境。

护眼台灯的优势

首先，护眼台灯采用了可减少频闪的电子镇流器，能将50赫兹的交流电信号转变成为振幅稳定的高频信号。而飞利浦高频电子镇流器的工作频率达数万赫兹成为市场上的。

其次，护眼台灯与普通台灯相比，其光色柔和，十分接近自然光。市场上比较领先的护眼台灯品牌如飞利浦等，更因采用了高显色性光源，色彩逼真还原，从而进一步提高眼睛的舒适度。

第三，无眩光。好的护眼台灯一般都配有经专业光学设计的灯罩，内置网孔状铝制反射器，同时更有效控制光输出方向和桌面照度，彻底消除光源产生的直接眩光及反射眩光，保证了亮度稳定、对比合理的优质照明。

所以，购买一台品质优良的护眼台灯，在为孩子成绩提升的同时更为他们的视力健康提供一份有力的保障。

■日常生活护眼细节：劳逸结合，保持良好的坐姿，经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，合理安排饮食；经常用手按摩双眼。
参考资料：http://sports.eastday.com/epublish/gb/paper61/20021206/class006100003/hwz927553.htm

Answer 2

一天在电视上看到如今已有把交流电变直流电的灯,即无无频闪. 上面的回答者woaifeng说:"目前市场上出现一种无频闪视力保健台灯，把普通交流电信号经电子处理变为高频信号，使人的眼睛感觉不到频闪现象，对保护视力十分有利"
~其实是非常错误的!!!之所以"感觉不到频闪现象"是因为把频闪每秒50次提高到更多次以致人眼无法查觉,这就是现在市面上的某些所谓的护眼灯,实则为害眼灯.飞利浦等名牌就有真正的护眼灯

Answer 3

日光灯是人们发明的发光接近日光色温的一种发光体，但它在发光时需要电子流激发发光，在发光的同时也会发生一些电子射线，这些射线对人体有轻微的伤害，加之日光灯的制作技术还不是很好，它的发光不是很稳定，有抖闪的感觉，使人的眼睛感觉不适应。
而白炽灯除了色温之外基本上没有上述的缺点，只要选择适当功率的就可以了。
我觉得如果在夜间看书时间比较长的话，还是选择白炽灯比较好

Answer 4

http://china.eceel.com/business/trade.a?id=1491628&name=%E8%B6%85%E8%8A%82%E8%83%BD%EF%BC%8C%E9%AB%98%E4%BA%AE%E5%BA%A6LED%E5%8F%B0%E7%81%AF+%E5%9E%8B%E5%8F%B7601&start=1&rtype=product

Answer 5

台灯的几个选择要点
通常宣传一个人学习勤奋时，总离不开这样一个细节：一盏台灯陪伴他苦读到黎明……所以当我们布置家中光源时，如果缺了台灯，就会心中忐忑，认为因此少了书卷气和文化味，还是要把台灯们请回来心里才舒服。
传统台灯基本上都是由一个灯座和筒型灯罩组成。由于灯罩可把光线集中起来向下照射，台灯最初的功用只是照明。

随着人们对家庭环境艺术的重视，台灯因其摆设在桌案台几上的特殊地位，也要讲求特有的装饰效果。家居用台灯开始逐渐分流为工艺台灯和书写台灯两类。前者追求外观效果，将发展思路放在材质的创新、造型的求异上，以配合风格多样的家居装饰。书写台灯的强调重点则是照明效果。主要研究课题放在了色温、照度等照明的各项科学指标上，以安全、高效、无眩光、无频闪为衡量质量的标准。
工艺台灯

房间的书桌、茶几、床头柜甚至墙角柜、装饰架上，放一盏造型优美的台灯往往起到别致的效果，一盏具有设计感的台灯，不但能够营造层次丰富的室内光线环境，还能因自身别致的效果，为房间添上一抹亮色。

大多数的工艺台灯是由灯座和灯罩二部分组成。灯座由陶瓷、石料、景泰蓝、竹编、大理石等材料制作。灯罩常用玻璃、金属、塑料、织物竹藤做成，灯座和灯罩一经巧妙地配合，便使台灯成为美丽的艺术品。

工艺台灯不太强调照明功能，有些工艺台灯甚至采用有色玻璃漫射式照明和纱罩。

工艺台灯的外观设计很重要，强调艺术造型和装饰效果。灯座造型或采用典雅的花瓶式，或采用亭台式和皇冠式，有的甚至采用新颖的电话式等。

台灯的灯罩本意是为了集中光线，增加亮度。但对于工艺台灯，其灯罩也成了设计人员大显身手的地方，有的被设计成穹隆式，有的被设计成草帽状，真是各有各精彩。

无论做什么文章，灯罩和灯座最终要呈现整体的设计效果。此外，随着台灯颜色的丰富，消费者的选择余地也越来越大。目前市面上的台灯色彩有乳白、桔黄、草绿等，可按房间装修风格来选购不同款式及质料的台灯，从而与其他摆设形成一个完美的搭配。

如今随着新型光源的出现，一批雕塑式的工艺台灯出现了。这种工艺台灯，从外观上看，或者是一个可以插花的花瓶，或者是一个卡通小人、一只美人鱼，光源就藏在内部。

按装修风格来选购不同款式及质料的台灯
书写台灯

在知识经济年代，每位家庭成员其实都有使用书写台灯看书写字的时候，因此以书写台灯为主光源布置一个书房照明环境，还是很有必要的。

书房照明讲究灯光的局部照明效果，以书写台灯为主的灯具，在考虑其亮度的前提下，还要注意其外观，其造型、色彩要典雅隽秀，适合书房平静、雅致的学习环境。

研究表明，当被视物体表面照度达到1000勒克斯时，人眼看东西最清晰、最舒服。书写台灯能否将桌面照度提高到这一标准，恐怕是选购时考虑的重点。

目前，市场上书写台灯使用的光源主要以白炽灯、石英卤素灯和护眼灯为主。白炽灯多采用耗电40W-60W的灯泡为光源，不需要镇流器，价格便宜，价格差距主要体现在造型灯壳工艺上，但白炽灯耗电多，表面温度高，有频闪，照度偏低，灯泡寿命短，加之灯泡是球形点光源，难以形成较大的均匀的高照度面积，所以，在国外发达国家已不再将其作为书写用照明，而只作为工艺装饰灯使用。

石英卤素灯多采用30W-50W的卤素灯泡为光源，需要镇流器，价格比白炽灯略贵，照度比同瓦数白炽灯高近50%，寿命长1倍，由于灯泡只有小手指大小，可将灯具做得非常小巧，造型也较前卫。但这种小卤素灯光源表面炽热，光线刺眼，触摸会造成烫伤，所以必须加罩保护。另外，这种灯是典型的点光源，远近明暗变化极大，难以在桌面形成足够大的高照度面积。

书写台灯的一大外观特征是带反射罩，下部开口，直射击式。目前市场上的书写台灯，有金属蛇形管工作台灯、夹式弹簧摇臂悬吊台灯、座式可调光全塑台灯、座式可调光搪瓷台灯、铜座古典台柱式单双瓷罩台灯、槽形双瓷双色罩台灯、古典烛台式台灯、古老煤油灯式台灯和双灯头子母式玻璃台灯。

新型书写台灯的设计更注重方便实用，有闹钟与台灯组合式，有微型电扇与台灯组合的，还有将笔架、文具盒与台灯组合的。

书写台灯的灯罩一般多为不透光或半透光，以使光亮下照集中。其光度与人的视线距离都有规定，一般相距30厘米~45厘米，灯光与视线形成45度夹角。

避免频闪

书写台灯如果是给读书郎们专用，那除了亮度之外，还要避免频闪。日常使用的交流电光源，由于电压大小不断改变，常有明暗更替的现象，这种光闪现象称为频闪。频闪为每秒钟100次以内，属低频闪，这对人的眼睛有较强刺激伤害，长时间在这种光源下看书、工作，会促使少年人眼干、眼痛和眼疲劳等，容易造成近视。

目前市场上出现一种无频闪视力保健台灯，把普通交流电信号经电子处理变为高频信号，使人的眼睛感觉不到频闪现象，对保护视力十分有利。

专家提醒家长，在为读书郎们选择灯具时，可随身带一个小陀螺，在灯光下旋转陀螺，如果没有产生倒转的视错觉，就说明灯具没有频闪。