Question

为什么我现在一点学习的动力都没有？现在已经放假了，每天都呆在家里无所事事，我不想继续下去。我的成绩

为什么我现在一点学习的动力都没有？现在已经放假了，每天都呆在家里无所事事，我不想继续下去。我的成绩还不错，可是为什么现在学不进去啊？我非常痛苦，有什么好方法可以增进学习的效率，拥有学习的动力啊？好心人帮忙解答一下。万分地感谢。

Answer 1

建议你锻炼身体，这样你会感觉生活充实，有自信心。渐渐地你会爱上生活，爱上学习。 有时候我跟你一个状态，到现在改变了。奋斗吧，少年。

Answer 2

关键是要有自制力，现在动力不足，就每天规定学一点，每一周再增加10%-20%，是自身情况而定，这样到假期结束你就会看到学了不止一点了

追问

怎样训练自制力啊？下学期就要会考了，很紧张，总会分心。

追答

制定具体的计划，确定每个时间该做什么，并准确执行

Answer 3

放假了先全身心地放松一下，既然学不进勉强学效率也不高。懂得劳逸结合才是最好的。

追问

我现在就是无时无刻不在想学习，可是就是很烦躁，没办法进入状态。

Answer 4

我也和你一个状态。。。。。。。。。。
我们老班班说先痛快地玩几天，玩够了，再给自己制定一个计划，劳逸结合，就能够适应了~~~
既然成绩还不错，那么自制力应该会很好！！！！
相信自己！
不要总是学习，该放松了还是要放松哒~~~~~~
希望对您有帮助。

追问

可我下学期就要会考了。我真的想全身心地投入到学习中去。可就是心有余而力不足。。

追答

如果成绩不错的话，就先让自己“疯”几天，什么都不要想，然后尽快适应，现在你的忧虑和心情有关，放宽心，你得知道，好多人和你一样，都在备考，都在紧张，都面临相似的状态。如果真的学不下去就不要学，强迫自己学的效率要比心无杂念地学要低很多，