你是否总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘，不挤就会不舒服，当挤爆的时候，小白点像箭一样飞射出来，那就会顿时觉得神清气爽。难道真的挤挤更健康?
1、 挤痘痘是减轻焦虑的一种方式。
喜欢挤痘痘的人，虽未严重到强迫症的地步，但却有着强迫倾向和行为，就是说，明知挤痘痘不好，还会留下疤痕，但总是受不了，一旦它们长在脸上或身体上，总忍不住去挤它。每次都跟自己说，不要挤……不要挤，挤了就会留疤，但还总是要动手去修理它们。当每次挤得血肉模糊时，又在后悔，都说不挤痘痘，为什么还要挤呢，下次一定不再挤了。可是，下次……下次又是好了伤疤忘了痛，照挤不误。而且嘛，他们还喜欢只许州官放火，不许百姓点灯，自己的痘痘要自己挤，连别人的痘痘也不放过，别人不让他们挤，至少不让大庭广众下挤，他们还真非挤不可，跟你闹，跟你急。这挤痘痘，就像是挠痒痒，不挠浑身都不自在，挠完就舒服了，爽歪歪了。可以说，挤痘痘也是减轻焦虑的一种方式。
2、挤痘痘是追求完美主义的表现。
完美主义在心理学中是指一种不断追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义有着双重维度的性格，它既有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦;而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们带来乐趣。
也就是说，一方面追求完美主义的人照镜子时或看别人身上长了些痘痘，就会觉得那是影响美观的，是极其不完美的，就算长在不显眼的位置，仔细看才能发现的，他们也非要动手去挤不可。这其中隐含了对自我的否定，对自己的过高要求，仿佛只有寸痘不长的脸庞才是美丽的，一颗小小的痘痘，就让他们如此地不自信，如此地纠结和痛苦。
3、 挤痘痘能使人有成就感、自我满足感以及使命感。
挤痘痘是一项具有成就感的行动，特别是痘痘被挤爆的那一刻，据无数人反应都会觉得很满足，产生强烈的自我满足感。同时，痘痘长在那儿了，好像我们有都种神圣的使命感，一定要把痘痘干净地清除掉，这是我们义不容辞的责任。
4、 对待痘痘，要有科学的方式，均衡的饮食、适当的锻炼，以及少油炸、少摸和少照镜子。
但会有痘印，平时生活条理好慢慢就下去了
1枕巾、枕头套每周、每天要换洗
2少用发胶、粉底液
3不要长时间晒太阳
4多喝水，饮食要清淡一点，多吃水果蔬菜
5愉快的心也很重要哦
枕巾，每天跟人的皮肤挨着，要经常换洗，还有就是，早晚要洗脸，不管再忙都不要忘记了，洗干净后将玉肌膏抹在痘痘患处，这样就可以了
多吃蔬菜，每天早晨一起床就排便，多喝水。
洗干净脸 长痘痘期间要慎重使用化妆品 最好是用洗面奶洗净脸后只用化妆水就可以 其他的有可能会堵塞毛孔
洗脸用温水 凉水会请不干净毛孔 但水温也不可过高 这样会老化肌肤 适合的温度因该是 手放进水里不感觉冰就可以了
我之前认识一位老 *师，已经帮助不少人去豆豆成功了当然还有我，应该对你有帮助，这是她的维芯： lisahufu1
Just because someone doesn‘t love you the way you want them to, doesn‘t mean they don‘t love you with all they have. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你
自己都不想看自己的脸了。我才高三，别人都说我看着像已经工作好久了。
高中期间，我最害怕的就是照镜子，后来就是学的其它人的才好起来！你去
嗖俏脸嫣儿 按纹章里所说的，没想到奇迹真的出现了，重新找回自信心，
现在皮肤好多了，侸侸、印子消失了，真好！=-
