Question

空手道和散打有什么区别?哪个更厉害?更能锻炼呢?

空手道和散打有什么区别?哪个更厉害?更能锻炼呢?
我人比较瘦小,经常性熬夜,撸的多,我现在年龄25岁,看上去像个17岁少年,我想练空手道和散打,锻炼自身不知道怎么办?
空手道,散打哪个好?
我看过几个视频,空手道,散打,都是属于武术类别,很厉害.
我也想强化自己,这样就有女朋友看中我了.

Answer 1

　　空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
　　散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
　　两者区别在于：

　　空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术，刚猛有力。
　　散打技术全面，远踢近打贴身摔，攻守兼备；
　　武术并无高下之分，关键在于个人的练习，因此也不分谁厉害的说法，武术本身是对人体的一种锻炼，看每个人刻苦的程度，因此也没有更能锻炼的说法。

Answer 2

空手道、散打和跆拳道，哪个更厉害？

Answer 3

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。
散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。
如果为了锻炼身体，练哪个都可以啊，甚至简单的跑步每天坚持下来都会有很好的效果。

如果是为了吸引女孩子注意就算了，现在很少有年轻女孩子会对这个感兴趣。我跟八极拳第九世的一位师父学拳的，真的没有女孩子会乐意看。
为了找对象，不如去学打篮球。

追问

我年龄25岁了,我人很瘦小,心脏功能有点不好,不过医生说我没器质性疾病,是严重性缺乏锻炼,锻炼了就能恢复元气,有句话生命在于运动.
空手道,散打的入门需要怎么学习?有书可以看吗?可以自学吗?如果条件允许我去道馆报班,不过道馆我怕那些人会欺负我瘦小男子,会打我,遇到好人没事,遇到坏人就麻烦了.
不知道去哪找正规的道馆,就怕没练成武,反而受了伤.

追答

要是想要锻炼身体恢复元气还是别学空手道和散打这样以拳脚打击为主的功夫，
劝你学些内家拳，
太极、八卦这些门派开枝散叶，修习的人很多，
可以到你家附近的公园、广场走访，
或许寻得良师也未可知。