Question

身体湿气重的表现现象有哪些呢

Answer 1

Answer 2

湿气重的表现有：头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)、排便粘稠(不易冲掉)且多便、小肚子大、耳内湿(耳禅湿)、阴部潮湿、小腿肿胀。平时可以多喝些稀健薏米红豆茶，祛湿健脾，还有多锻炼，少吃寒性的食物，晚上不熬夜。