睡一觉起来全身肌肉疼痛是什么原因
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没有睡好的原因!或者你晚上做了什么噩梦,使你的肌肉在绷紧状态第二天就会这样
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喝点机能饮料~~~或者缓解疲劳的活动,例如泡个温水澡什么的效果不错。
睡姿不对引起的血流不畅,或者是睡眠环境引起的没有进入深度睡眠导致的身体疲劳。
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