高考前吃巧克力好还是喝红牛好

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汽车之路w
高粉答主

2021-07-22 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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高考前吃巧克力好。

红牛饮料属于功能性饮料,含有一定量的糖分和少量的咖啡因,咖啡因会提高中枢神经兴奋度,强化心肌,加速血钙吸收,喝多了人会面红耳赤发燥。

喝红牛不如吃巧克力,巧克力能提升人的情绪,对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,这是全球公认的,另外,巧克力里有黄酮类化合物,抗氧化物质。



高考前1天注意事项

1、注意自己的饮食,考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯,可以多加几个菜,适当增加肉蛋类食品,但不要为了补充能量而暴饮暴食,以免消化不良,直接影响第二天的考试。

2、不要参加剧烈的运动,以免体能消耗过大或发生其他的意外,从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、上网打游戏,以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律。

3、熟悉考场,应该仔细考察通往考场所在地的交通线路,选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线,还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。

4、要认真检查考试时所使用的准考证、文具等,并把它们全部放在文具盒内,以保证第二天不出现慌忙现象。

太阳神鸟123
推荐于2018-05-03 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
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巧克力含有可可碱、苯乙基以及咖啡因等,这些物质可以增强大脑的活力,让人变得更机敏,注意力增强。红牛饮料属于功能饮料,含有一定量的糖分和少量的咖啡因,功效是提神醒脑补充体力抗疲劳的.根据自己的情况看看吃那个对自己有利。
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城凝远RZ
2015-06-05 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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喝红牛吧
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ljz19970202
2015-06-05 · TA获得超过264个赞
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红牛吧
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9166dong
2015-06-05 · TA获得超过158个赞
知道小有建树答主
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红牛
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