每天早上都吃几个馒头当早餐,对身体怎么样啊?

 我来答
无助与拒绝
2010-12-11
知道答主
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不太好,尽可能早上要吃的有营养些
如果来不及每天上午卖馒头时喝杯豆浆就补充了丰富的蛋白质
吃个苹果和坚果及补充能量又富含维生素和水果纤维
812585156
2010-12-17 · TA获得超过2259个赞
知道小有建树答主
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不会有影响,不过最好加杯热牛奶或豆浆最好。不然没多大的营养
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最終還是你
2010-12-12 · TA获得超过145个赞
知道答主
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2,3个小馒头么够了闹~,加杯豆浆~我经常这样的
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抄东恭融雪
2019-07-15 · TA获得超过3796个赞
知道大有可为答主
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豆浆有减肥、补充钙质的功效,玉米面的馒头和白面都可以。
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匿名用户
2010-12-11
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很好
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