为什么我不管前一天夜里睡得再早还是再晚,第二天都会感觉特别困……而且我夜里几乎每天都做梦,是不是我

为什么我不管前一天夜里睡得再早还是再晚,第二天都会感觉特别困……而且我夜里几乎每天都做梦,是不是我的睡眠不好啊???求解?!!... 为什么我不管前一天夜里睡得再早还是再晚,第二天都会感觉特别困……而且我夜里几乎每天都做梦,是不是我的睡眠不好啊???求解?!! 展开
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宝宝一生健康66
2015-06-27 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:93
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因该是睡眠不好,在做梦就说明大脑还没有休息。所以第二天感觉特别困
匿名用户
2015-06-27
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可能是心情不好的原因
也可能是睡眠不足的原因造成的
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望采纳
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仲寅骏0g1
2015-06-27 · TA获得超过5057个赞
知道大有可为答主
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睡眠质量不好。多梦容易疲惫
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咋了呵
2015-06-27 · TA获得超过137个赞
知道答主
回答量:631
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睡眠不好,做梦就休息不好,睡前喝点牛奶试试
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原念雁pU
2015-06-27 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:30
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梦是浅层睡眠的产物,你的睡眠质量不好
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