为什么晚上吃的越饱早上就越饿
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晚上属于排毒清理肠胃的时刻，当你摄入过多的食物，造成食量过多，就需要更多的人体机能去消化和分解它，这样需要消耗大量的细胞和消化系统来工作，所以你会感觉很饿，很没有力气
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肠胃消耗了太多的功能，是不良的症头，如果不熬夜，最好是七分饱。这样能长寿的。
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对呀,就是因为你吃多了胃的排空时间正好出现在清晨起床时,如果吃少点早就排空完了,到早上起来时也感觉不到了,象我们平时说的
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的确是这样,因为晚上其实人体新陈代谢更快
我认为你晚上应该少吃一点
俗话说的好:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少
我认为你晚上应该少吃一点
俗话说的好:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少
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