我差不多176 18岁 还能长个子吗 10
5个回答
2015-07-08
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你必须改一下你生活习惯了,在这样下去你是不会长的,你现在20了快定型了,所以要抓紧时间,首先就是吃好的每天要喝两杯牛奶(早晚一瓶高钙的)让后就是晒太阳。我建议你多做跳跃性的运动,比如篮球,跳绳(20分钟),因为运动才能刺激骨头生长,最后就是不能熬夜,无论多忙10:30-2点之间你必须熟睡,因为生长激素是这个时候分泌的,即使你在忙我建议你半夜3,4点起来学习也好过11-2点间不睡觉,这是老师给我们的建议,老师说了无论怎么忙,如果你想长高必须在这个时候睡觉。
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23猛一串。还要长高的。
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很有可能啊,据一项调查,人可以一直到二十六还能长,前提是良好的生活方式
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可以的,男生会长高到21岁的,如果你还担心的话可以去医院测试一下骨龄
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差不多到178吧
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