一整晚没睡，第二天能不能做运动和锻炼身体之类的？ 一整晚没睡，第二天有没有什么危害？
23个回答
展开全部
一个晚上不睡，当然精神状态会不太好，不过一般不会有什么大碍的，锻炼也可以的，锻炼可以增强免疫力，不过要注意强度，最好抽时间休息一下
追问
一整晚没睡，然后运动和锻炼会不会降低身体免疫力？
追答
不会，不过注意强度，注意拉伤
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一整晚没睡，起床后自我感觉精神状态再决定活动内容。1.饱满。如常工作学习生话活。2.,欠佳。减少大运动量的事。3.无精打采。请假休息，蒙头补睡。
追问
👍谢谢
追答
加你什么吗？
已赞过
已踩过<
你对这个回答的评价是？
展开全部
如果只是一晚上没睡，倒是不会出什么大问题，但如果长期如此，那你的健康一定会出大问题的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最好是按时休息好，这样身体才好，如果偶然一晚没睡是没什么影响，但是第二天不要做剧烈运动，怕会晕倒。
追问
一整晚没睡能不能做两百个俯卧撑或者跑5000米？会不会危害到身体。
一整晚没睡能不能做两百个俯卧撑或者跑步5000米？会不会对身体造成什么危害？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（21）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
