番茄炒蛋的做法与步骤400张字
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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做法一:
制作材料:
主料:番茄500克,鸡蛋150克
调料:植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)5克
制作流程:
1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;
2.鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;
3.将植物油放入炒锅,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;
4.炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。
做法二:
制作食材:
主料: 鸡蛋150克, 番茄300克;
调料: 大蒜5克 ,大葱5克 ,盐3克 ,味精2克 ,花生油15克;
制作流程:
1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒,这样炒出来会很嫩的。
2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅;
3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失,最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走;
4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来,要快,用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。
做法三:
制作流程:
1、将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块,将鸡蛋调入精盐打散;
2、锅中放油,大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液翻炒,待鸡蛋炒成表面嫩黄时盛出;
3、中火加热锅中的底油,爆香蒜末和葱末,入西红柿块煸炒,待西红柿炒出水,像糨糊一样黏稠时,放精盐和炒好的鸡蛋,淋入香油,炒匀即可;
制作提示:
1、应选购无虫疤、不裂不伤的西红柿。太生的不要。
2、炒鸡蛋时,可行将葱花放油锅内煸出香味捞出,再倒入蛋液,这样炒出的蛋鲜香滑嫩,而且要在蛋凝结之前在四周迅速倒上油,否则会粘锅,粘锅后就难处理了。
做法四:
原料:
西红柿两个,鸡蛋2个,盐少许,味极鲜酱油少许,葱花适量。
制作过程:
1、将西红柿洗净后用勺子在表面刮几下,将皮去掉,外皮经勺子刮后皮就会很轻易的剥掉;
2、葱花切成小片,鸡蛋加少许盐打散,西红柿切成块;
3、锅中烧热油,将鸡蛋液倒入,等稍微定型后将其炒成块状,盛出备用,不要将鸡蛋炒老,鸡蛋定型后即可盛出;
4、锅中留底油,爆香花椒和葱花,将西红柿块放入翻炒几下;
5、放油少许酱油,继续翻炒,翻炒时动作要轻柔,频率不能太高,否则西红柿太烂了反而不好吃;
6、加入盐,鸡蛋块翻炒几下;
7、半分钟后洒几滴香油翻炒盛出即可。
小贴士:
1、番茄去皮,吃起来会更肆无忌惮(省的吐皮了);
2、葱花要放稍多一些,还要爆香;
3、出锅前滴几滴香油香。
制作材料:
主料:番茄500克,鸡蛋150克
调料:植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)5克
制作流程:
1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;
2.鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;
3.将植物油放入炒锅,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;
4.炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。
做法二:
制作食材:
主料: 鸡蛋150克, 番茄300克;
调料: 大蒜5克 ,大葱5克 ,盐3克 ,味精2克 ,花生油15克;
制作流程:
1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒,这样炒出来会很嫩的。
2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅;
3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失,最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走;
4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来,要快,用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。
做法三:
制作流程:
1、将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块,将鸡蛋调入精盐打散;
2、锅中放油,大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液翻炒,待鸡蛋炒成表面嫩黄时盛出;
3、中火加热锅中的底油,爆香蒜末和葱末,入西红柿块煸炒,待西红柿炒出水,像糨糊一样黏稠时,放精盐和炒好的鸡蛋,淋入香油,炒匀即可;
制作提示:
1、应选购无虫疤、不裂不伤的西红柿。太生的不要。
2、炒鸡蛋时,可行将葱花放油锅内煸出香味捞出,再倒入蛋液,这样炒出的蛋鲜香滑嫩,而且要在蛋凝结之前在四周迅速倒上油,否则会粘锅,粘锅后就难处理了。
做法四:
原料:
西红柿两个,鸡蛋2个,盐少许,味极鲜酱油少许,葱花适量。
制作过程:
1、将西红柿洗净后用勺子在表面刮几下,将皮去掉,外皮经勺子刮后皮就会很轻易的剥掉;
2、葱花切成小片,鸡蛋加少许盐打散,西红柿切成块;
3、锅中烧热油,将鸡蛋液倒入,等稍微定型后将其炒成块状,盛出备用,不要将鸡蛋炒老,鸡蛋定型后即可盛出;
4、锅中留底油,爆香花椒和葱花,将西红柿块放入翻炒几下;
5、放油少许酱油,继续翻炒,翻炒时动作要轻柔,频率不能太高,否则西红柿太烂了反而不好吃;
6、加入盐,鸡蛋块翻炒几下;
7、半分钟后洒几滴香油翻炒盛出即可。
小贴士:
1、番茄去皮,吃起来会更肆无忌惮(省的吐皮了);
2、葱花要放稍多一些,还要爆香;
3、出锅前滴几滴香油香。
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