Question

怎样才能改善皮肤?

Answer 1

前阵子脸上长痘痘所以总结出了一些护肤心得，对祛痘美白保湿收毛孔都很有效，不知道会不会对你有帮助。
首先不管是不是上火去火总没有什么坏处，我建议喝蜂蜜柚子茶，有个牌子叫韩品的很好喝。顺便买蜂蜜芦荟茶抹在脸上，芦荟有消炎的作用祛痘效果不错，蜂蜜又可以美白保湿。
其次是排毒，建议你晚上12点以前一定要睡觉，因为1点左右是肝排毒的最佳时段。另外早上起来喝蜂蜜水是一定的。
不要吃巧克力，不要喝咖啡，不要吃辣，这些刺激性的食物会让痘痕雀斑加深。
补充VA,VE，缺乏VA,VE会让毛孔阻塞，自然就会毛孔粗大长痘痘。把VA,VE击破里面的油涂在痘痘处可以祛痘痕还可以使痘痘软化。
最后就是多喝水了，一切皮肤问题的根源都是体内水分不足！

用冷水洗脸时能缩小毛孔的，建议你先用温水用洗面奶洗脸（在洗面奶里加一点盐可以杀菌），这样清洁比较彻底，然后用煮熟鸡蛋白（或者用强生婴儿油）在脸上撮，这样可以彻底清除毛孔内污垢、去黑头，然后再用冰水洗脸

Answer 2

做好每天的清洁皮肤，，然后爽肤水，，再来可以加个清爽的乳液，，有锁水保湿的作用，，应该一周或两周去角质，，再来就是面膜，，长期定时的敷面膜对皮肤会有很大的改善哦。。饮食方面避免经常吃油炸辛辣的东西。。

Answer 3

这个是需要长期的保养的，每天坚持不懈地认真洗脸；正确的方法擦自己问题所在的保养品（例如黑的就擦美白的）；出门一定要擦隔离霜或防晒霜；去角质和面膜的1~2周一次；有需要可以去药店看一下有没有什么针对自己的内服的中成药（例如有宿便或者需要排毒的就吃排毒养颜胶囊等）......

Answer 4

把皮肤撕下来换一个

Answer 5

皮肤不好怎么改善？