吃什么祛湿减肥

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开心妈妈Coco
2019-06-04 · 优质视频达人
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开心妈妈Coco
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一米妈妈
2019-03-01 · 情感小课堂开课啦
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一米妈妈
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小兔软团子
2015-04-07 · 超过31用户采纳过TA的回答
知道答主
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瘦针灸贴
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lLTk5623
2020-05-21
知道答主
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有湿气的人身体会水肿、虚胖、大肚腩等,湿气不除,不容易瘦下来。要想减肥,首先是祛湿气。湿气轻的人,可以吃一些茯苓,山药,芡实等祛湿的食物。对于湿气重的人,很多人喜欢喝红豆薏米茶或者煮粥,但是如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏,特别是针对长期湿气重去除不力的人,传统祛湿比如红豆薏米熬粥,只是单向祛湿,而湿气的根源在于脾胃虚寒,湿气暂时走了,而脾胃虚寒还没有改善,湿气呢还是在体内不断产生,但角美膏进入体内后是双向体恒排湿,先暖脾健胃,而后又能拔除湿邪,这就是所谓的体恒祛湿的老法子,目前比较盛行的一种方式,对于长期湿气重产生的大肚腩,婴儿肥,水肿,大象腿,头发油腻,等有独特的改善和缓解。
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