Question

为什么晚上咳嗽比白天咳嗽要厉害的多？

咳嗽总是连着咳，而且很厉害，有时间晚上被咳嗽折磨的一夜也睡不了...怎么办？

Answer 1

晚上咳嗽，多数由于室内空气干燥，造成咽喉部支气管黏膜缺水，支气管黏膜纤毛活动减少。不能够将痰液及时的排除。另外夜间迷走神经是兴奋的，患者也容易出现平滑肌应激性增高的这种情况。建议保持室内空气的湿润流通以及多进食养肺阴的食物。
治咳嗽特别是慢性咳嗽老咳嗽以“养”和“预防”为主，用两个周期的得甫吣琰清茶改善症状，每天喝两袋。多吃一些滋阴润燥的食物。
吃这些能清肺止咳的食物，如生藕、竹笋、罗汉果、冬瓜、枇杷、柿子、丝瓜等，均能清热化痰，理气止咳。
可适当些利咽的茶，如罗汉果、胖大海、金银花等。多吃一些蜂蜜，多饮水，也可以利咽喉。药膳可以选择雪梨炖冰糖、银耳莲子汤、萝卜陈皮汤等，均为秋燥咳嗽的“最佳选择”。
少吃寒凉性的食物，避免食用肥厚油腻及辛辣刺激的食物。海鲜和腌制食物不宜多吃。
预防咳嗽提高抵抗力也是一方面！
预防咳嗽的饮食要保证各种营养素的充足和平衡。
特别应补充抗氧化的维生素，如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。

Answer 2

晚上咳嗽，多数由于室内空气干燥，造成咽喉部支气管黏膜缺水，支气管黏膜纤毛活动减少。不能够将痰液及时的排除。另外夜间迷走神经是兴奋的，患者也容易出现平滑肌应激性增高的这种情况。建议保持室内空气的湿润流通以及多进食养肺阴的食物。
治咳嗽特别是慢性咳嗽老咳嗽以“养”和“预防”为主，用两个周期的得甫吣琰清茶改善症状，每天喝两袋。多吃一些滋阴润燥的食物。
吃这些能清肺止咳的食物，如生藕、竹笋、罗汉果、冬瓜、枇杷、柿子、丝瓜等，均能清热化痰，理气止咳。
可适当些利咽的茶，如罗汉果、胖大海、金银花等。多吃一些蜂蜜，多饮水，也可以利咽喉。药膳可以选择雪梨炖冰糖、银耳莲子汤、萝卜陈皮汤等，均为秋燥咳嗽的“最佳选择”。
少吃寒凉性的食物，避免食用肥厚油腻及辛辣刺激的食物。海鲜和腌制食物不宜多吃。
预防咳嗽提高抵抗力也是一方面！
预防咳嗽的饮食要保证各种营养素的充足和平衡。
特别应补充抗氧化的维生素，如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。

Answer 3

晚上睡觉时，因身体处于平躺姿势，腹部的脏器和膈肌上提，会导致肺舒张受到限制，所以夜间咳嗽症状会比白天更加严重。夜间肺部要排毒。咳嗽能有效清理咽喉，支气管中的异物是身体的一种排毒方式。而凌晨的3-5点是我们肺部排毒的最佳时间，所以如果在这个时间点出现咳嗽症状时，不要过于担心，是我们的肺部在排毒。晚上血气运行。晚上1-3点是我们人体血气运行到肺经时，这时肺部会进行自我调节，出现轻微咳嗽，属于正常的反应，但是如果有抽烟的话，晚上咳嗽会更为厉害。
建议喝德甫钦炎清茶，每天两袋，改善咳嗽症状。注意睡眠环境不宜太干燥。如果睡眠环境的空气过于干燥和浑浊，氧气含量少，会刺激肺部出现咳嗽反应，所以睡前应该打开窗户通风换气，便于空气流通，建议将房间内湿度将瑜伽，尤其是冬天开暖气的北方。
咳嗽患者注意事项
1，及早治疗，不拖延。
2，要注意休息。
3，多喝水，多吃营养食品，忌烟，酒，辛辣刺激物，冷饮等。
4，保持居室，活动场所空气新鲜。

Answer 4

晚上睡觉时，因身体处于平躺姿势，腹部的脏器和膈肌上提，会导致肺舒张受到限制，所以夜间咳嗽症状会比白天更加严重。夜间肺部要排毒。咳嗽能有效清理咽喉，支气管中的异物是身体的一种排毒方式。而凌晨的3-5点是我们肺部排毒的最佳时间，所以如果在这个时间点出现咳嗽症状时，不要过于担心，是我们的肺部在排毒。晚上血气运行。晚上1-3点是我们人体血气运行到肺经时，这时肺部会进行自我调节，出现轻微咳嗽，属于正常的反应，但是如果有抽烟的话，晚上咳嗽会更为厉害。
建议喝德甫钦炎清茶，每天两袋，改善咳嗽症状。注意睡眠环境不宜太干燥。如果睡眠环境的空气过于干燥和浑浊，氧气含量少，会刺激肺部出现咳嗽反应，所以睡前应该打开窗户通风换气，便于空气流通，建议将房间内湿度将瑜伽，尤其是冬天开暖气的北方。
咳嗽患者注意事项
1，及早治疗，不拖延。
2，要注意休息。
3，多喝水，多吃营养食品，忌烟，酒，辛辣刺激物，冷饮等。
4，保持居室，活动场所空气新鲜。

Answer 5

晚上睡觉时，因身体处于平躺姿势，腹部的脏器和膈肌上提，会导致肺舒张受到限制，所以夜间咳嗽症状会比白天更加严重。夜间肺部要排毒。咳嗽能有效清理咽喉，支气管中的异物是身体的一种排毒方式。而凌晨的3-5点是我们肺部排毒的最佳时间，所以如果在这个时间点出现咳嗽症状时，不要过于担心，是我们的肺部在排毒。晚上血气运行。晚上1-3点是我们人体血气运行到肺经时，这时肺部会进行自我调节，出现轻微咳嗽，属于正常的反应，但是如果有抽烟的话，晚上咳嗽会更为厉害。
建议喝德甫钦炎清茶，每天两袋，改善咳嗽症状。注意睡眠环境不宜太干燥。如果睡眠环境的空气过于干燥和浑浊，氧气含量少，会刺激肺部出现咳嗽反应，所以睡前应该打开窗户通风换气，便于空气流通，建议将房间内湿度将瑜伽，尤其是冬天开暖气的北方。
咳嗽患者注意事项
1，及早治疗，不拖延。
2，要注意休息。
3，多喝水，多吃营养食品，忌烟，酒，辛辣刺激物，冷饮等。
4，保持居室，活动场所空气新鲜。