Question

经常遗精怎么办？每次都是隔5-6天就一次？请问这是怎么回事？

Answer 1

您好，一周两次的遗精对身体基本没有损害，而出现乏力等不适主要是心理因素居多，跟您平时过多接收性信息和萌发性幻想有关。
1、每周一次的手淫对身心都是有益的。2、平时尽可能避免接触性信息，应把精力转移到学习或工作上。3、丰富业余生活，多进行体育活动来增强体质。4、适当吃些温补的食物滋补肾阴。