做噩梦了，怎么消除恐惧心理。

梦到在睡觉，左手边一面洁白的墙壁，墙上有一个受精卵的图案，在向我在床上的背影滴水一样的东西，觉得头晕气闷。梦到的解决办法：一，放本经书；二是放件老妈的衣服。吓醒后，就一直... 梦到在睡觉，左手边一面洁白的墙壁，墙上有一个受精卵的图案，在向我在床上的背影滴水一样的东西，觉得头晕气闷。梦到的解决办法：一，放本经书；二是放件老妈的衣服。
吓醒后，就一直没睡觉，梦到的环境跟家里是一模一样。展开

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#热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？

树苹果
2015-04-27 · TA获得超过7009个赞

知道大有可为答主

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《知觉生长模型》理论认为梦是由人脑知识结构上的信息零件拼接而成，具有极大的偶然性，所以没有什么意义，更加没有什么预兆作用。不必理会，不必担心。至于梦中环境与家的环境一模一样，是因为家是你最熟悉的，它是你记忆中最深刻的信息零件之一。如果现在还心有余悸，可以采取转移注意力的方法消除恐惧，如听音乐，干活，逛街，找人倾诉等等。